心臟神經(jīng)癥和胃腸神經(jīng)癥是常見的功能性疾病，可能由心理、生理、環(huán)境、生活方式、遺傳等多種因素引起。癥狀多樣，給患者帶來不適，治療需綜合考慮。 1.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，引發(fā)這些癥狀。患者要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，如通過冥想、放松訓(xùn)練等方式。 2.生理因素：體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如血清素、多巴胺等，影響神經(jīng)功能?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 3.環(huán)境因素：不良的生活和工作環(huán)境，噪音、污染等，可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)。應(yīng)盡量改善環(huán)境，保持安靜、清潔。 4.生活方式：作息不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不健康等都可能誘發(fā)。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適量運(yùn)動(dòng)，均衡飲食。 5.遺傳因素：部分患者存在家族遺傳傾向。若有家族史，應(yīng)更加關(guān)注自身健康，定期體檢。 總之，心臟神經(jīng)癥和胃腸神經(jīng)癥雖不是器質(zhì)性病變，但也需重視?；颊邞?yīng)積極調(diào)整自身狀態(tài)，配合醫(yī)生治療，以改善癥狀，提高生活質(zhì)量。

T波的改變可以見于很多情況,如冠狀動(dòng)脈缺血（心臟缺血）,血鉀的異常等等.當(dāng)然了輕度的異常是沒有太大的意義的,需要定期復(fù)查對(duì)比參考的.你這種情況還是考慮心肌缺血的可能,由于活動(dòng)后心臟的需血量增加而出現(xiàn)癥狀這種情況對(duì)于上述的治療應(yīng)該是很好的,如果仍然不行或復(fù)查心電圖T波仍然異常,可以考慮必有的冠脈造影檢查明確一下為好