手臂有時(shí)無(wú)緣無(wú)故脹痛，可能由以下因素導(dǎo)致：肌肉勞損、血管問(wèn)題、神經(jīng)受壓、頸椎病、關(guān)節(jié)炎。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度使用手臂肌肉，會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞和勞損，引起脹痛?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 血管問(wèn)題：如上肢靜脈回流不暢，可能造成血液淤積，引發(fā)脹痛。需要避免長(zhǎng)時(shí)間下垂手臂，適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)血液回流。 3. 神經(jīng)受壓：頸椎病變或周?chē)窠?jīng)受到壓迫，會(huì)出現(xiàn)手臂放射性脹痛。應(yīng)注意頸部姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。 4. 頸椎病：頸椎間盤(pán)突出等頸椎疾病可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手臂癥狀。治療包括物理治療、藥物治療等。 5. 關(guān)節(jié)炎：如肘關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激可引起手臂脹痛。需注意保暖，必要時(shí)使用抗炎鎮(zhèn)痛藥。 手臂無(wú)緣無(wú)故脹痛可能由多種原因引起，如果頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。

手臂偶爾脹痛，是否水腫，你的描述不考慮風(fēng)濕病的，風(fēng)濕沒(méi)有你描述的癥狀建議觀察，如果反復(fù)出現(xiàn)的話，最好能拍個(gè)片子看看，排除骨骼問(wèn)題