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劈叉能否達到瘦腿的效果

劈叉能否達到瘦腿的效果

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志遠 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級甲等

    整形外科

    劈叉對瘦腿的作用有限,其效果受多種因素影響,如運動強度、飲食、個人體質(zhì)、肌肉分布、脂肪含量等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療,切勿自行用藥。
    1.運動強度:劈叉的強度通常不足以大量消耗腿部脂肪,需結(jié)合其他高強度運動。
    2.飲食:若飲食不控制,攝入過多熱量,即使劈叉也難瘦腿。
    3.個人體質(zhì):不同人的新陳代謝速度不同,影響瘦腿效果。
    4.肌肉分布:腿部肌肉分布情況各異,對瘦腿難度有影響。
    5.脂肪含量:腿部脂肪含量高,單純劈叉瘦腿效果不明顯。
    總之,劈叉可作為腿部鍛煉的一種方式,但要實現(xiàn)瘦腿,需綜合多種方法,包括合理飲食和適當(dāng)?shù)挠醒踹\動。

    2019-01-01 20:15
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,主要治療急性風(fēng)濕熱,對腎臟改變要追蹤觀察,注意鑒別診斷。因本病為短期、自限性,無需特殊的治療,一般隨風(fēng)濕熱的好轉(zhuǎn)而好轉(zhuǎn)或恢復(fù)正常。若血尿明顯者可參照IgA腎炎的治療。

    2015-11-17 11:01
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是急性風(fēng)濕熱?   急性風(fēng)濕熱可發(fā)生在任何年齡,但在3歲以內(nèi)的嬰幼兒極為少見,最常見于5~15歲的兒童和青少年。男女患病機會大致相等,復(fù)發(fā)多在初發(fā)后3~5年內(nèi),復(fù)發(fā)率高達5%~50%,尤以心臟累及者容易復(fù)發(fā)。流行病學(xué)研究表明,平均大約有3%的患者在鏈球菌性咽炎后發(fā)生急性風(fēng)濕熱,急性風(fēng)濕熱的發(fā)病直接與A組鏈球菌引起的免疫反應(yīng)程度相關(guān)。 查看全文»

扁桃體腫大 呼吸困難
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  • 余步云

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    擅長:對風(fēng)濕熱、風(fēng)濕性心臟病及其它風(fēng)濕性疾病的診治有較高深的造詣, 詳情»

  • 許懷琪

    主任醫(yī)師 教授

    上海兒童醫(yī)學(xué)中心

    擅長:呼吸系統(tǒng)常見?。焊鞣N肝炎、膿胸、哮喘、久咳的診治;呼吸系統(tǒng)、 詳情»

  • 廖遐齡

    主任醫(yī)師 副教授

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長:擅:高血壓、心律失常、老年病、風(fēng)濕熱等疾病的診治 詳情»

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柯仙花 / 主治醫(yī)師

擅長:擅長疤痕、痤瘡、脫發(fā)、皮炎、濕疹、蕁麻疹等疾病中西醫(yī)結(jié)合治療,對面部年輕化、美白嫩膚、色斑(各類胎記黃褐斑)等皮膚常見病的治療有深)研究。尤其擅長疤痕及胎記的精細化修復(fù)(包括面部及軀干陳舊外傷疤痕精細化修復(fù)、各類胎記的光電聯(lián)合治療等),病理性疤痕的綜合治療(早期干預(yù)治療、藥物治療、激光治療等)

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殷 芳

殷 芳 / 主治醫(yī)師

擅長:銀屑病、白癜風(fēng)、扁平疣、痤瘡、花斑癬、脫發(fā)、過敏性皮膚病、瘢痕、牛皮癬,魚鱗病等皮膚病診療及皮膚醫(yī)學(xué)美容技術(shù),近幾年來不斷深入學(xué)習(xí)和運用高科技的醫(yī)療技術(shù)和先進的醫(yī)療設(shè)備各種皮膚疑難雜癥。

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周建國

周建國 / 醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療難治性皮炎,痤瘡、脫發(fā)、皮膚疣、濕疹、蕁麻疹、疤痕、白癜風(fēng)

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