腎結(jié)石患者可通過飲食輔助排石，如多喝水、攝入富含維生素的食物、食用利尿食物、多吃富含纖維素的食物、選擇低嘌呤食物等。 1.多喝水：每天保證 2000 毫升以上的飲水量，能增加尿量，促進(jìn)小結(jié)石排出。 2.攝入富含維生素的食物：如新鮮的蔬菜和水果，其中的維生素 C 能抑制結(jié)石形成。 3.食用利尿食物：如西瓜、冬瓜等，有助于增加尿量，沖刷泌尿系統(tǒng)。 4.多吃富含纖維素的食物：如芹菜、粗糧等，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少腸道對草酸的吸收。 5.選擇低嘌呤食物：避免高嘌呤飲食，以防尿酸結(jié)石形成，可多吃白菜、黃瓜等。 總之，飲食調(diào)整對于腎結(jié)石的排出有一定幫助，但不能替代專業(yè)治療?；颊哌€需定期復(fù)查，遵循醫(yī)生建議。

腎臟內(nèi)結(jié)石數(shù)目達(dá)到兩顆或兩顆以上被稱為多發(fā)性腎結(jié)石。多發(fā)性腎結(jié)石的數(shù)量、大小、形狀、所在部分和有無感染等并發(fā)癥都會(huì)影響腎結(jié)石發(fā)作時(shí)的癥狀。多發(fā)性腎結(jié)石的癥狀主要包括腎絞痛，血尿、膿尿，急性梗阻性少尿、無尿和慢性腎功能衷竭。相對于只有一顆結(jié)石的結(jié)石病，多發(fā)性腎結(jié)石的癥狀表現(xiàn)得更為明顯。多發(fā)性腎結(jié)石的癥狀表現(xiàn)：⑴慢性腎功能衰竭：⑵急性梗阻性少尿、無尿：急性腎絞痛常伴明顯肉眼或鏡下血尿。少數(shù)結(jié)石引起完全性阻塞時(shí)可無血尿。結(jié)石若合并感染，則血尿和膿尿同時(shí)發(fā)生。個(gè)別由于腎結(jié)石長期刺激，導(dǎo)致腎內(nèi)上皮化生，蘆至發(fā)生磷狀上皮癌，這時(shí)將呈持續(xù)性嚴(yán)重血尿。結(jié)石停止移動(dòng)數(shù)天后，血尿消失。⑶獨(dú)腎（對側(cè)腎缺如或無功能）患者或雙側(cè)輸尿管結(jié)石，可引起急性梗阻性少尿或無尿。臨床表現(xiàn)，般為急性梗阻側(cè)腎區(qū)疼痛、尿毒癥、心力衰竭、少尿或無尿、高血壓；高血鉀及嚴(yán)重酸中毒。⑷腎絞痛：患者腎區(qū)疼痛不明顯，甚至無自覺性疼痛，主要表現(xiàn)為胃腸癥狀，泌尿系感染，貧血、心力衰竭、腹部包塊或原因不明的發(fā)熱，極易造成誤診。

建議多喝白開水。另外服用排石顆粒。

主要是多喝水多運(yùn)動(dòng)小結(jié)石是可以排出的。注意防止加重的方法，1.攝取大量液體，一天最好能排出約1.14公升的尿液。2.控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質(zhì)，但并非禁止。3.胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結(jié)石，則服用胃藥時(shí)應(yīng)選擇含鈣量較少的品牌。4.勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。5.服用鎂及維他命B6，可減少90％的復(fù)發(fā)率。6.吃富含維他命A的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結(jié)石復(fù)發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維他命A有毒，服用前最好請教醫(yī)生。7.保持活力，以免鈣質(zhì)沉積在血液中。8.減少蛋白質(zhì)的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞。9.減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。10.限制維他命C的用量，特別是草酸鈣的結(jié)石患者。11.勿服用過多維他命D。

建議多喝水多作跳高運(yùn)動(dòng)用體外碎石進(jìn)行治療