孩子身高 128cm、體重 23kg 且存在偏食情況，可能與飲食習(xí)慣、消化功能、微量元素缺乏、心理因素、運動量不足等有關(guān)。 1. 飲食習(xí)慣：飲食應(yīng)多樣化，避免單一。增加蔬菜、水果、肉類、蛋類等攝入，規(guī)律進餐，少吃零食。 2. 消化功能：若消化不好，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等藥物，促進胃腸蠕動，幫助消化。 3. 微量元素缺乏：比如缺鋅易導(dǎo)致偏食，可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 4. 心理因素：關(guān)注孩子情緒，避免壓力過大，營造輕松就餐環(huán)境。 5. 運動量不足：鼓勵孩子多參加戶外活動，增加運動量，促進新陳代謝，增強食欲。 總之，要綜合考慮各方面因素，采取針對性措施改善孩子的偏食情況，促進其健康成長。如情況嚴重，建議及時就醫(yī)。

您好，孩子應(yīng)有良好的飲食習(xí)慣，保證每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化物及維生素，特別要適當補充動物性蛋白（優(yōu)質(zhì)蛋白）。有利于在晚上深睡眠時出現(xiàn)生長激素分泌高峰，孩子每天最好要有8～10小時的睡眠。

從你的年紀來看，是還可以繼續(xù)長高的。增高最有效的鍛煉項目是打籃球,彈跳,游泳，跳繩和引體向上，對長高是很有幫助的。也可以咨詢實際診斷醫(yī)生，在適當?shù)臅r候注射生長激素，另外，飲食上要注意多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白食物，含鈣、鋅豐富的食物。