高血壓是一種常見的慢性病，受多種因素影響，如遺傳、生活方式、年齡、精神狀態(tài)、其他疾病等。對(duì)于服用非洛地平緩釋片效果不好的情況，需要綜合考慮調(diào)整治療方案，包括更換藥物、改善生活方式、監(jiān)測(cè)血壓、聯(lián)合用藥、排查其他疾病等。 1. 更換藥物：可以考慮使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，如依那普利；血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，如纈沙坦；鈣通道阻滯劑，如氨氯地平。但藥物的選擇需根據(jù)個(gè)體情況，遵醫(yī)囑進(jìn)行。 2. 改善生活方式：低鹽低脂飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入；適量運(yùn)動(dòng)，控制體重；戒煙限酒；避免熬夜，保持良好心態(tài)。 3. 監(jiān)測(cè)血壓：定期測(cè)量血壓，了解血壓變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4. 聯(lián)合用藥：如果單一藥物控制不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用不同作用機(jī)制的降壓藥。 5. 排查其他疾?。喝缒I臟疾病、內(nèi)分泌疾病等可能導(dǎo)致血壓升高的疾病。 總之，高血壓的治療需要綜合管理，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，定期復(fù)查，以達(dá)到良好的血壓控制效果。

你好!你這情況建議最好去醫(yī)院治療.合理的膳食：a限制脂肪的攝入.b多吃含鉀鈣豐富而含鈉低的食品c限制鹽的攝入量.d適量攝入蛋白質(zhì).2要多運(yùn)動(dòng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)：a勿過量或太強(qiáng)太累要采取循序漸進(jìn)的方式來增加活動(dòng)量.b注意周圍環(huán)境氣候：夏天：避免中午艷陽高照的時(shí)間;冬天：要注意保暖防中風(fēng).c穿著舒適吸汗的衣服：選棉質(zhì)衣料運(yùn)動(dòng)鞋等是必要的.d選擇安全場(chǎng)所：如公園學(xué)校勿在巷道馬路邊.e進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)切勿空腹以免發(fā)生低血糖應(yīng)在飯后2小時(shí).3定期測(cè)量血壓1-2周應(yīng)至少測(cè)量一次.條件允許可自備血壓計(jì)及學(xué)會(huì)自測(cè)血壓.定時(shí)服用降壓藥自己不隨意減量或停藥可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整防止血壓反跳.

高血壓病是指在靜息狀態(tài)下動(dòng)脈收縮壓和/或舒張壓增高(=140/90mmHg)常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心腦腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或器質(zhì)性改變以器官重塑為特征的全身性疾病.休息5分鐘以上2次以上非同日測(cè)得的血壓=140/90mmHg可以診斷為高血壓.一旦診斷為高血壓就要終身堅(jiān)持服用降壓藥避免心腦血管疾病的發(fā)生通常服用氨氯地平尼群地平卡托普利等.同時(shí)要密切觀察血壓變化.單一的降壓藥效果不好就要聯(lián)合用藥.如非洛地平緩釋片加上倍他樂克等.