腳跟骨折 40 天后伸腿時(shí)大筋和踝關(guān)節(jié)疼痛，可能與骨折未完全愈合、肌肉肌腱粘連、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、局部血液循環(huán)不暢等有關(guān)。 1. 骨折未完全愈合：骨折的恢復(fù)需要一定時(shí)間，40 天可能尚未達(dá)到完全愈合的程度，活動(dòng)時(shí)會(huì)刺激周圍組織引起疼痛。 2. 肌肉肌腱粘連：長(zhǎng)時(shí)間固定可能導(dǎo)致肌肉和肌腱粘連，影響活動(dòng)并產(chǎn)生疼痛。 3. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折損傷關(guān)節(jié)面，引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)疼痛。 4. 康復(fù)鍛煉不當(dāng)：鍛煉強(qiáng)度過(guò)大或方法不正確，可能加重?fù)p傷和疼痛。 5. 局部血液循環(huán)不暢：受傷后局部血液循環(huán)變差，代謝產(chǎn)物堆積，引起疼痛。 總之，腳跟骨折 40 天后出現(xiàn)伸腿大筋和踝關(guān)節(jié)疼痛，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療?？刹扇岱?、按摩等方式緩解疼痛，同時(shí)注意休息，避免過(guò)度活動(dòng)。

你好，你的信息提示跟骨骨折四十天的時(shí)間，踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限疼痛屬于正常情況。骨折的治療方法是正確復(fù)位，牢固固定，早期進(jìn)行功能鍛練，力求達(dá)到解剖復(fù)位，此時(shí)你應(yīng)該加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)背伸旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，同時(shí)進(jìn)行局部熱敷。

您好，這種情況可以再口服些促骨愈合藥，比如骨折挫傷散。注意別吃刺激性食物，注意別感冒。因?yàn)楦忻昂蟪龝?huì)影響骨折愈合外，如果繼發(fā)咳嗽也會(huì)影響愈合，況且會(huì)影響痰排除，加重感染。多喝水，適量活動(dòng)。