腳跟痛持續(xù) 1 年多，醋精泡腳治療腳跟痛并無確切科學(xué)依據(jù)。腳跟痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高壓癥等。 1. 足底筋膜炎：長時間站立或行走、過度運(yùn)動等可導(dǎo)致足底筋膜損傷，引發(fā)炎癥。治療包括休息、物理治療（如熱敷、超聲波）、藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬）。 2. 跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺。治療有休息、鞋墊支持、口服鎮(zhèn)痛藥（如依托考昔、美洛昔康、洛索洛芬鈉）。 3. 跟腱炎：運(yùn)動不當(dāng)或過度使用跟腱，造成損傷和炎癥。治療包括休息、冷敷、外用止痛膏（如扶他林軟膏）。 4. 跟骨滑囊炎：跟骨周圍滑囊的炎癥。治療方法有休息、避免摩擦、局部注射糖皮質(zhì)激素。 5. 跟骨高壓癥：跟骨內(nèi)壓力增高。治療通常需要減少負(fù)重、使用減壓鞋墊。 腳跟痛的原因多樣，治療方法也各不相同。如果腳跟痛持續(xù)時間較長且嚴(yán)重影響生活，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

這是可以的，如果有不明白的地方還可再問。