68 歲老人踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后如何康復(fù)
我今年68了,本月2號(hào)踝關(guān)節(jié)骨折后,隨及住到醫(yī)院,8號(hào)我在醫(yī)院進(jìn)行了手術(shù),22號(hào)出院,請(qǐng)問如何進(jìn)行康復(fù)
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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68 歲老人踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后的康復(fù),需要從傷口護(hù)理、功能鍛煉、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、心理調(diào)適等方面綜合進(jìn)行,以促進(jìn)恢復(fù)。 1.傷口護(hù)理:保持傷口清潔干燥,避免沾水和感染。按時(shí)更換敷料,觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 2.功能鍛煉:術(shù)后早期可進(jìn)行簡(jiǎn)單的肌肉收縮練習(xí),如屈伸腳趾、繃緊腿部肌肉。逐漸增加活動(dòng)幅度,如踝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等。 3.飲食調(diào)整:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬果等,以促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。 4.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議的時(shí)間復(fù)查 X 線等檢查,了解骨折愈合情況,及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。 5.心理調(diào)適:保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮和抑郁,有助于身體的恢復(fù)。 總之,踝關(guān)節(jié)骨折術(shù)后的康復(fù)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,患者需要耐心配合治療和康復(fù)訓(xùn)練,才能更好地恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的功能。
2024-12-18 17:04
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好;這種情況如果是鋼板固定治療的。應(yīng)該繼續(xù)外用活血化瘀的中藥外敷等康復(fù)治療??梢赃m當(dāng)活動(dòng)關(guān)節(jié)鍛煉了。
2015-11-14 02:14
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什么是踝關(guān)節(jié)骨折? 踝部骨折(fracture of ankle joint)較為多見,無論在日常生活中或運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上均易發(fā)生。有人統(tǒng)計(jì),踝部骨折加上踝部韌帶損傷,占全身損傷的4%~5%。踝部骨折多由間接暴力引起,如外翻、內(nèi)翻或外旋等。Davis-Weber分類法根據(jù)外踝骨折的位置,把踝關(guān)節(jié)骨折分為A、B、C三型,該分類以下脛腓聯(lián)合為界將骨折分為下脛腓聯(lián)合水平以下的損傷(A型)、經(jīng)下脛腓聯(lián)合的腓骨骨折(B型)以及下脛腓聯(lián)合以上損傷(C型),較簡(jiǎn)單,使用方便,但卻不能說明整個(gè)踝關(guān)節(jié)各種復(fù)雜改變。 查看全文»