洪軍 主任醫(yī)師教授
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院心理科
在重度抑郁、焦慮，頑固性失眠，老年精神心理障礙，兒童厭學(xué)、網(wǎng)絡(luò)成癮，神經(jīng)性厭食、貪食，胃腸神經(jīng)官能癥，心臟神經(jīng)官能癥等領(lǐng)域有較深造詣。特別對(duì)難治性抑郁、老年性精神障礙和軀體形式障礙等疾病有豐富的治療經(jīng)驗(yàn)。
醫(yī)生介紹
72年在第一軍醫(yī)大學(xué)畢業(yè)，曾在北京科學(xué)院心理研究所大學(xué)畢業(yè)，中山醫(yī)學(xué)院研究生，華南師范大學(xué)心理系研究生學(xué)習(xí)。在神經(jīng)內(nèi)科工作24年，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。1996年組建康復(fù)醫(yī)學(xué)科，并開(kāi)始心理康復(fù)工作，2003年組建心理科，從事綜合醫(yī)院心理患者的診療工作，在治療重度焦慮、抑郁，神經(jīng)性貪食，神經(jīng)性厭食，重度失眠，胃腸神經(jīng)官能癥，心臟神經(jīng)官能癥，老年精神心理，兒童厭學(xué)、網(wǎng)絡(luò)成癮，各種軀體疾病，以及一些多年被認(rèn)為是疑難癥的病人等方面有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，曾被多家報(bào)紙采訪并報(bào)道。因成功治療多名“怕冷”的病人，中央電視臺(tái)專程進(jìn)行了采訪及專題報(bào)道。科研情況
1、《睡眠障礙對(duì)青年男性生理心理影響的研究》獲2002年度軍隊(duì)科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)， 2、《腦損傷康復(fù)治療及護(hù)理模式的應(yīng)用研究》獲2002年度軍隊(duì)醫(yī)療成果二等獎(jiǎng)， 3、獲國(guó)家自然科學(xué)基金《抑郁癥的針灸治療的臨床觀察》。 4、發(fā)表論文56篇。
學(xué)術(shù)任職
廣東省中華醫(yī)學(xué)會(huì)老年學(xué)會(huì)—副組長(zhǎng) 副主任委員詳細(xì)»
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夫妻感情不和影響性生活和諧，可能與心理、溝通、生理、環(huán)境、技巧等因素有關(guān)。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效...詳細(xì)»
- Q:
- A:
大齡男女相親時(shí)保持身心健康，需注意心理調(diào)適、形象管理、溝通技巧、生活習(xí)慣、社交能力等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。<...詳細(xì)»
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- A:
妻子出軌后重建信任是復(fù)雜的心理過(guò)程，受多種因素影響，如情感基礎(chǔ)、出軌原因、雙方改變意愿、時(shí)間和溝通等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行...詳細(xì)»
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- A:
這種情況可能導(dǎo)致心理壓力，涉及情感認(rèn)知、家庭溝通、個(gè)人堅(jiān)持、未來(lái)規(guī)劃、心理調(diào)適等方面。 1.情感認(rèn)知：明確自己對(duì)這段感情的真實(shí)感受和重視程度。 2.家庭溝通...詳細(xì)»
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- A:
父母反對(duì)與男友交往，可能涉及男友表現(xiàn)、自身認(rèn)知、溝通方式、未來(lái)規(guī)劃、父母觀念等。 1.男友表現(xiàn)：其是否有不良習(xí)慣或行為讓父母擔(dān)憂。 2.自身認(rèn)知：自己對(duì)男友...詳細(xì)»
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- A:
成績(jī)好的學(xué)生應(yīng)適當(dāng)降低對(duì)自己的期望值，保持一顆平常心；其次，考前一周，讓自己盡量放松心情，無(wú)需花更多時(shí)間復(fù)習(xí)、看書(shū)、做題等等，盡可能讓自己閑下來(lái)，拋開(kāi)大腦中...詳細(xì)»
- Q:
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用藥物替代治療，要注意不能患者自己在家中進(jìn)行，需由醫(yī)生把握間隔的時(shí)間和所需的量。若患者自行在家中嘗試，有可能受不住誘惑，不知如何把控用量，最后導(dǎo)致原本的毒癮...詳細(xì)»
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當(dāng)卷子放下來(lái)以后，把所有題目仔細(xì)瀏覽一遍，然后先做一些自己比較熟悉，比較有把握的題目，這樣能有助于培養(yǎng)自身的題感和自信心，更順利地完成后面的題目。習(xí)慣性地東...詳細(xì)»
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- A:
進(jìn)入考室后，考生可輕輕閉上眼睛，并抓緊拳頭，然后慢慢放松。這樣可將緊張、不安等注意力轉(zhuǎn)移至手上，適當(dāng)減輕心理上的焦慮情緒。然后進(jìn)行深呼吸——深深吸一口氣，將...詳細(xì)»
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- A:
當(dāng)你遇到煩心事時(shí)，向身邊的親友傾訴、吐槽是減壓的最有效方法之一。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間工作的白領(lǐng)們，建議大家每隔工作2-3個(gè)小時(shí)，可適當(dāng)讓自己休息10-15分鐘——聽(tīng)一...詳細(xì)»
