你好！女性腎虛主要癥狀有在顴部出現(xiàn)黃褐斑、黑眼圈、怕冷、月經(jīng)不調(diào)、不孕、腰酸痛、骨質(zhì)疏松、口干唇燥、夜尿清長、烘熱出汗。女性防止腎虛要加強(qiáng)鍛煉，睡前少喝水，...詳細(xì)»

你好！女人腎虛應(yīng)保證睡眠充足，由于腎虛的女性非常容易疲憊，所以休息是很重要的！睡眠一定要保證有八個小時，而且保證睡眠質(zhì)量很好。多做一些養(yǎng)腎運動，每天抽空練練...詳細(xì)»

你好！女人日常補(bǔ)腎要注意應(yīng)：先確定是陰虛還是陽虛，腎陽需要補(bǔ)充的食物，狗肉，雞肉，韭菜，刀豆，蜂乳，海參，蝦，麻雀肉(蛋)，核桃仁。腎陰需要補(bǔ)充的食物有，蚌...詳細(xì)»

你好！女人需要補(bǔ)腎，不過平常的話盡量還是能夠通過藥物來進(jìn)行改善，而且同房的話盡量還是不要過度。平常也是需要多吃一些補(bǔ)腎的食物，這樣也是對身體有很大的好處，注...詳細(xì)»

你好！判斷腎虛的類型的方法有：身體冷熱腎陰虛是冷癥，而腎陽虛則是熱癥。其中，腎陰虛主要表現(xiàn)為精神不振、全身浮腫、面部皮膚黝黑或蒼白、手腳冰冷等。而腎陰虛則表...詳細(xì)»

你好！女性吃以下食物可以補(bǔ)腎，可以多吃一些魚、蝦、牡蠣、韭菜。這類食物所含的蛋白質(zhì)很高，也可多吃溫性的羊肉，可多食用大棗等。中醫(yī)講究黑色入腎，所以女性可多吃...詳細(xì)»

你好！女人腎虛的原因有房事過度，或少年頻繁手淫。思慮憂郁，損傷心脾，則病及陽明沖脈?？謶謧I，恐則傷腎。肝主筋，陰器為宗筋之匯，若情志不遂，憂思郁怒，肝失疏...詳細(xì)»

你好！女性腎陰陽兩虛的癥狀有黃褐斑：腎氣不足，不能泫潤肌膚，常在顴部出現(xiàn)蝶形的淡黃，黃褐或淡黑色斑塊，邊界清楚，而且經(jīng)常伴有月經(jīng)不調(diào)。?黑眼圈：中醫(yī)理論中黑...詳細(xì)»

你好！中醫(yī)講究望聞問切，診斷一個人是不是腎虛可以從這幾個方面出發(fā)，例如問睡眠情況，腎虛的人很容易出現(xiàn)失眠的情況，腎陽虛容易四肢發(fā)冷，休息不好，腎陰虛夜晚容易...詳細(xì)»

你好！腎的主要功能是藏精，主生長、發(fā)育與生殖，主水，主納氣，而西醫(yī)說的腎臟只是一個以調(diào)節(jié)水鹽代謝、排泄代謝產(chǎn)物為主，兼顧部分內(nèi)分泌功能的器官，分泌尿液，排出...詳細(xì)»