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夏燕瓊 主任醫(yī)師

廣東省婦幼保健院營(yíng)養(yǎng)科

兒童營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)指導(dǎo)及常見(jiàn)兒童營(yíng)養(yǎng)性疾病的營(yíng)養(yǎng)治療,青春期、圍孕期及更年期等特殊生理時(shí)期女性的營(yíng)養(yǎng)管理,肥胖、糖尿病、多囊卵巢綜合征等人群的營(yíng)養(yǎng)與中醫(yī)藥膳干預(yù)。

醫(yī)生介紹

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)社區(qū)營(yíng)養(yǎng)與健康管理分會(huì)委員

中國(guó)康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)與康復(fù)專(zhuān)委會(huì)委員

中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)婦女保健分會(huì)婦女營(yíng)養(yǎng)健康學(xué)組委員

中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)兒童早期發(fā)展專(zhuān)業(yè)委員會(huì)營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)學(xué)組委員

廣東省健康教育協(xié)會(huì)常務(wù)理事

廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)教育與健康促進(jìn)委員會(huì)副主任委員、婦幼營(yíng)養(yǎng)分會(huì)常務(wù)委員、 臨床營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員、公共營(yíng)養(yǎng)分會(huì)委員

廣東省保健協(xié)會(huì)營(yíng)養(yǎng)保健專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員、兒童保健分會(huì)常務(wù)委員

廣東省精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)應(yīng)用學(xué)會(huì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育分會(huì)副主任委員兼營(yíng)養(yǎng)學(xué)組組長(zhǎng)、更年期健康分會(huì)委員

廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)管理委員等學(xué)術(shù)職務(wù) 

廣東省計(jì)劃生育協(xié)會(huì)“南粵家庭健康大講堂”科普專(zhuān)家?guī)鞂?zhuān)家

《國(guó)際醫(yī)藥衛(wèi)生導(dǎo)報(bào)》編委


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已回復(fù)網(wǎng)友 1868 個(gè)問(wèn)題
Q:

僅通過(guò)控制飲食能否有效減肥?

A:

僅靠節(jié)食減肥在短期內(nèi)可能會(huì)看到一些效果,但這種方法并不科學(xué),長(zhǎng)期來(lái)看可能對(duì)健康造成負(fù)面影響,比如營(yíng)養(yǎng)不良、新陳代謝降低等。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)...詳細(xì)»

Q:

什么是發(fā)性食物?

A:

發(fā)性食物,又稱(chēng)發(fā)物,是指在特定情況下可能誘發(fā)或加重疾病的食物。這類(lèi)食物因其性味特殊,容易激發(fā)體內(nèi)潛在疾病或使已有的病癥加劇,尤其在疾病治療期間或病后調(diào)養(yǎng)階段...詳細(xì)»

Q:

芒果對(duì)身體健康的好處和潛在危害是什么?

A:

芒果富含維生素A、C、糖分、蛋白質(zhì)以及粗纖維,有益于視力保護(hù)、免疫力增強(qiáng)、消化促進(jìn),同時(shí)具備抗氧化功效,有助于美容養(yǎng)膚。然而,過(guò)量食用可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),特別...詳細(xì)»

Q:

白蘿卜汁生食安全與健康效益

A:

生吃白蘿卜汁在一定條件下是可行的,但也需考慮個(gè)人體質(zhì)、食用量、搭配食物等因素。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。<br/>...詳細(xì)»

Q:

哪些食物富含SOD酶?

A:

SOD酶,即超氧化物歧化酶,具有清除體內(nèi)自由基、抗炎、抗氧化等功效。多種植物食物中含有SOD酶,攝入這些食物有助于提升體內(nèi)SOD水平,玉米、大豆、番茄、葡萄...詳細(xì)»

Q:

哪些菜能有效補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣

A:

飲食中,有多種菜能補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣。如果缺鋅缺鈣嚴(yán)重,可能需要就醫(yī)。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。<br/>1...詳細(xì)»

Q:

酥油的成分與健康影響

A:

酥油是一種傳統(tǒng)的乳制品,主要從牛羊奶中提煉而來(lái)。它在某些地區(qū)被廣泛食用,尤其在藏區(qū)。以下是對(duì)酥油的成分和健康影響的概述:<br/>酥油主要由脂肪酸組成,包括...詳細(xì)»

Q:

隔夜水和早上的水哪個(gè)更適宜飲用?

A:

水的新鮮程度對(duì)健康有一定影響。隔夜水和早上的水各有特點(diǎn),飲用時(shí)需綜合考慮多種因素。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。<...詳細(xì)»

Q:

多種維生素和B族維生素有何不同?

A:

多種維生素和B族維生素在成分、作用、來(lái)源、適用人群和補(bǔ)充需求等方面存在區(qū)別。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。<br/>1....詳細(xì)»

Q:

甘蔗吃多了會(huì)發(fā)胖嗎

A:

甘蔗吃多了有可能導(dǎo)致發(fā)胖,這與甘蔗的糖分含量、個(gè)人體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)量、飲食習(xí)慣及身體代謝能力等因素有關(guān)。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請(qǐng)立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,切...詳細(xì)»

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