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青少年駝背應怎樣預防?
你好,要注意個人生活習慣、睡眠習慣,姿勢不良的影響和氣血虛弱,缺少身體的功能鍛煉,注意睡眠時盡量給予硬床和大面積睡眠,不要喜歡側(cè)左側(cè)右。 詳細 »
青少年駝背應怎樣預防?
預防駝背 ?、僮⒁舛苏眢w的姿勢,平時不論站立、行走,胸部自然挺直,兩肩向后自然舒展。坐時脊柱挺直??磿鴮懽謺r不過分低頭,更不要趴在桌上。人們所說的要“站如...詳細 »
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