寶寶吃果泥好嗎
寶寶吃果泥一般是比較好的,但在吃過(guò)泥的時(shí)候,也需要注意控制好量,避免一次吃的過(guò)多。
果泥是將水果加工以后做成泥狀的食物,比較常見(jiàn)的有蘋(píng)果泥、香蕉泥、獼猴桃泥等。寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,需要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而果泥中含有較多的膳食纖維、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)吃果泥能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),防止出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。而且其中含有的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助大便順利排出,可以預(yù)防寶寶便秘以及緩解原有的便秘癥狀。另外果泥的種類(lèi)以及口感多樣化,適當(dāng)吃能夠提高寶寶食欲。
但在讓寶寶吃果泥的時(shí)候,也需要注意,避免一次吃的過(guò)多或者是長(zhǎng)期大量吃,防止因?yàn)槲溉萘勘惶畛?,而?dǎo)致其他食物量減少,引起營(yíng)養(yǎng)不良。
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