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女人需要補(bǔ)鈣鐵鋅嗎

2024-05-30 15:33:29      

女人是否需要補(bǔ)鈣、鐵、鋅不能一概而論,如果沒(méi)有缺乏,一般是不需要的,但如果有明顯的缺乏,一般需要。建議到醫(yī)院完善相關(guān)檢查,由醫(yī)生判斷具體情況之后,再選擇合適的藥物。

鈣、鐵、鋅是身體當(dāng)中比較重要的微量元素。如果女人前往醫(yī)院檢查時(shí),發(fā)現(xiàn)體內(nèi)的鈣、鐵、鋅并沒(méi)有出現(xiàn)缺乏情況,通常不需要補(bǔ)充,因?yàn)轭~外補(bǔ)充可能會(huì)使體內(nèi)的微量元素超標(biāo),反而會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響。

如果檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)體內(nèi)的鈣、鐵、鋅有明顯的缺乏情況,此時(shí)需要補(bǔ)充,通常在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣、復(fù)方三維亞鐵口服溶液、葡萄糖酸鋅口服液等藥物改善。

平時(shí)要注意飲食調(diào)整,多攝入營(yíng)養(yǎng)類的食物,比如豆制食品、魚肉、牛奶、瘦肉等。平時(shí)還要注意休息,多參加戶外活動(dòng)。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
于永超
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征、肥胖和營(yíng)養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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