古熾明 副主任醫(yī)師
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蘋果和油一般是能一起吃的,并不會引起中毒,不需要過多擔心。如果生活中對食物搭配有不明白的地方,可以前往正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。
蘋果是生活中常見的一種富含營養(yǎng)的水果,其中含有膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對人體健康是有好處的。常見的油類有動物油、植物油等,是烹飪食材常用的物質(zhì)。一般來說,蘋果和油并不存在食物搭配禁忌,兩者一起食用是安全的,并不會產(chǎn)生有毒的化學物質(zhì),而且有時候還會用油來烹飪蘋果,所以不需要過多憂慮。
在平時生活中應(yīng)該多學習一些關(guān)于食物搭配的知識,同時要注意飲食均衡營養(yǎng),這樣有利于身體健康,能夠降低不良現(xiàn)象的發(fā)生風險。
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