每天醒來(lái)口干舌燥嘴苦怎么回事

每天醒來(lái)口干舌燥嘴苦可能和睡前抽煙、環(huán)境干燥、口腔衛(wèi)生不良、口腔潰瘍、牙齦炎等多種因素有關(guān)，為避免存在疾病因素影響身體健康，需要盡快就醫(yī)檢查，明確原因后及時(shí)處理。

1、睡前抽煙：如果存在睡前抽煙的不良習(xí)慣，香煙當(dāng)中的有害物質(zhì)可能會(huì)殘留在口腔當(dāng)中，每天睡醒的時(shí)候會(huì)有口干舌燥、嘴苦等癥狀。

2、環(huán)境干燥：如果睡覺(jué)的環(huán)境比較干燥，睡了一晚上以后體內(nèi)水分丟失較多，從而在早上起床后會(huì)有口干的情況，部分人群還可因?yàn)橄忍祗w質(zhì)虛弱而有嘴苦癥狀。

3、口腔衛(wèi)生不良：如果平常經(jīng)常不刷牙，可能會(huì)在嘴巴部位殘留部分食物顆粒，早上睡醒除了會(huì)有上述癥狀之外，還有可能會(huì)出現(xiàn)口臭、口苦等現(xiàn)象。

4、口腔潰瘍：是生活中常見(jiàn)的一種口腔疾病，一般和維生素缺乏、自身免疫力低下、口腔外傷等因素有關(guān)，患者口腔黏膜部位會(huì)有比較明顯的破損現(xiàn)象，患者通常會(huì)有疼痛、口腔異味等癥狀，病情發(fā)作期間還有可能會(huì)造成體內(nèi)津液丟失，因此每天醒來(lái)可能會(huì)有口腔異常現(xiàn)象。

5、牙齦炎：口腔清潔不徹底、長(zhǎng)期抽煙、營(yíng)養(yǎng)不良等是引起該疾病的常見(jiàn)誘因，炎癥刺激之后患者常出現(xiàn)牙齦出血、牙齒松動(dòng)、口臭等癥狀，炎癥反應(yīng)也可影響唾液分泌，所以患者在平時(shí)也會(huì)感覺(jué)到口腔不適。

在平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該做好口腔衛(wèi)生管理工作，做到定期刷牙，生活中也可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可提高自身代謝能力，對(duì)不適癥狀消退有較好幫助。