古熾明 副主任醫(yī)師
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蛇燉雞的主要原料是蛇肉和雞肉,是一道具有藥膳功效的湯品,其功效和作用有滋補(bǔ)身體、增強(qiáng)免疫力、滋潤(rùn)皮膚、溫中益氣、增強(qiáng)骨質(zhì)密度等。如進(jìn)食蛇燉雞后出現(xiàn)過敏反應(yīng),應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
1、滋補(bǔ)身體:蛇燉雞中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,其中包含維生素C、蛋白質(zhì)、脂肪等,進(jìn)食后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng),達(dá)到滋補(bǔ)身體的效果。
2、增強(qiáng)免疫力:蛇燉雞中的蛋白質(zhì)、氨基酸含量較高,補(bǔ)充后能夠促進(jìn)身體代謝,幫助身體抵御病原體入侵,有助于身體免疫力提高。
3、滋潤(rùn)皮膚:由于蛇肉、雞肉中均含有豐富的膠原蛋白,兩者燉湯食用有利于皮膚健康,使皮膚變得光滑細(xì)膩,保持角質(zhì)層水分,達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。
4、溫中益氣:雞肉味甘、性溫,具有溫中益氣的效果,與蛇肉同時(shí)燉煮,能夠溫中益氣,在一定程度上改善病后體虛、食少納呆等表現(xiàn)。
5、增強(qiáng)骨質(zhì)密度:蛇肉、雞肉中均含有豐富的鈣質(zhì),兩者燉煮后進(jìn)食能夠被人體吸收及利用,幫助骨質(zhì)密度增強(qiáng),起到骨質(zhì)疏松的效果。
雖然蛇燉雞的營(yíng)養(yǎng)豐富,但不建議過敏體質(zhì)者進(jìn)食,以免引起過敏反應(yīng)。生活中需規(guī)律日常飲食,避免進(jìn)食油膩、辛辣及刺激性食物。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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