腦梗死高血壓吃什么好

腦梗死和高血壓的患者可以吃蔬菜、水果、肉類(lèi)、豆制食品等食物，同時(shí)還要給予藥物治療。腦梗死和高血壓是因?yàn)槟X部的血管硬化或者是閉塞，造成腦部組織壞死引起的病變，其發(fā)生與高血壓有關(guān)。

1、蔬菜：飲食上面要多補(bǔ)充西蘭花、菠菜、茄子等食物，這些食物當(dāng)中的鉀離子含量比較豐富，能夠促進(jìn)體內(nèi)的鈉排泄，對(duì)血壓具有調(diào)節(jié)作用，同時(shí)也能夠保護(hù)血管。

2、水果：可以多吃西瓜、火龍果、橘子、橙子等水果，這些水果當(dāng)中含有較豐富的維生素、尼克酸、鉀元素等營(yíng)養(yǎng)成分，可以增強(qiáng)血管彈性，降低血壓，起到保護(hù)血管內(nèi)壁的效果。

3、肉類(lèi)：飲食上還要多吃魚(yú)肉、瘦肉、雞肉、鴨肉等食物，含有較豐富的不飽和脂肪酸、膠原蛋白等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠改善血管彈性，輔助降低血壓，防止病情持續(xù)加重。

4、豆類(lèi)食品：要多吃黃豆、紅豆、豌豆、綠豆等食物，當(dāng)中的鉀元素含量是比較豐富的，可以擴(kuò)張血管，促使血壓下降。

5、藥物：也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用卡托普利片、鹽酸貝那普利片、丁苯酞軟膠囊、吡拉西坦片等藥物治療，具有降血壓以及保護(hù)腦組織的作用。

患者平時(shí)要注意休息，根據(jù)自身的情況合理運(yùn)動(dòng)，防止病情持續(xù)加重。一旦出現(xiàn)頭暈或者頭痛癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查。