痛風(fēng)可以吃青提嗎

痛風(fēng)的人群一般可以吃青提。

痛風(fēng)是尿酸水平過(guò)高導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)所引起的一種疾病，在痛風(fēng)發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、熱痛等臨床癥狀。為降低痛風(fēng)發(fā)作的幾率，一般不建議吃高嘌呤的食物，青提屬于比較常見的一種水果，含有豐富的水分，可以促進(jìn)尿液排出，有利于尿酸的排泄。此外，青皮的嘌呤含量比較低，還含有豐富的維生素C，適量吃青提并不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平增高，還可以提高機(jī)體的免疫能力，有利于身體健康。

對(duì)于有痛風(fēng)的人群，一般不建議吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等食物，還需要避免酒精類飲品的攝入，以免造成尿酸水平波動(dòng)，增加痛風(fēng)的發(fā)作幾率。