蟶膽固醇含量高嗎

豆制品膽固醇含量不高。 豆制品指的是用黃豆、綠豆、紅豆、黑豆等豆類制作成的豆腐、豆皮、豆筋等食物，其中含有豐富的植物蛋白以及各種維生素……詳細(xì)>>

牛筋膽固醇含量不高。 牛筋含有的膽固醇含量比較低，含有比較豐富的蛋白質(zhì)，還含有脂肪、維生素、碳水化合物、鈣、磷、鐵、膽固醇等，能夠?yàn)闄C(jī)……詳細(xì)>>

牛雜膽固醇含量比較高。 牛雜一般是指牛肚、牛肝等牛的內(nèi)臟，當(dāng)中含有大量的高飽和脂肪酸，可能會導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇水平升高，容易誘發(fā)高血脂?！?a href="http://m.newwyomingnarrative.com/a/202201/2751648.html" target="_blank">詳細(xì)>>

含高量膽固醇的食物（括號內(nèi)是每100克食物中含有的膽固醇毫克數(shù)動物的腦子含量最高：如豬腦（3 100毫克）、牛腦（2 670毫克）、羊腦……詳細(xì)>>

貝殼類海鮮膽固醇含量是比較高的。 貝殼類的海鮮種類較多，如生蠔、扇貝、蛤蜊、蟶子等，這些食物當(dāng)中含有較豐富的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、膽固醇等營養(yǎng)……詳細(xì)>>