古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
西梅之所以可以促進(jìn)排便，主要是因為里面含有豐富的有機(jī)酸和膳食纖維等成分。
西梅屬于一種常見的水果，營養(yǎng)成分比較豐富，含有一定量的有機(jī)酸，這種成分能夠增進(jìn)食欲，幫助食物消化和吸收，同時富含膳食纖維，有利于促進(jìn)胃腸道蠕動，起到潤腸通便的作用。另外，西梅中還含有天然果膠成分和大量水分，可以使大便性狀發(fā)生改變，預(yù)防大便干燥，進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)排便的效果。
吃西梅前要注意清洗干凈，預(yù)防細(xì)菌或寄生蟲等病原微生物感染胃腸道，也要合理控制攝入量，吃太多容易誘發(fā)腹瀉、腹痛等不適。若吃西梅后仍有排便困難癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)診斷并治療。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 消化系統(tǒng)疾病的診治，如炎癥性腸病、胃食管反流病、結(jié)直腸癌、膽囊疾病、膽道疾病、胰腺疾病及胃腸胰神經(jīng)內(nèi)... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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