古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
喝酒后睡了2小時一般不可以游泳，以免造成腿抽筋、增加肝臟負擔、溺水等危害。一般需等到飲酒后8小時才能游泳，以減少對身體的影響和危害。
1、腿抽筋：喝酒后體內血液循環(huán)會加快，游泳時水溫過低容易造成血管收縮，影響血液運行，導致腿部抽筋。
2、增加肝臟負擔：喝酒后酒精成分會通過肝臟代謝，喝酒后短時間內游泳，機體會通過肝臟來提供糖原維持能量，會嚴重增加肝臟負擔，危害健康。
3、溺水：酒精對大腦會產生一定的刺激性，引起大腦神經紊亂，導致游泳時容易發(fā)生溺水現象。
除此之外，還會出現加重心肌負擔、突發(fā)性心腦血管疾病、猝死等不良后果。如果出現不適，需要及時就醫(yī)，建議飲酒后不要去游泳，要多飲水，等體內酒精代謝完或至少8小時后再去游泳。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 從事關節(jié)及運動醫(yī)學科臨床及科研工作近20年，擅長各種疑難關節(jié)疾病及運動損傷的診斷、治療。尤其擅長：1... [詳細]
（責任編輯：蘇雅婷 ）
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