古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
小孩游泳并沒有最好的時間,一般是20~40分鐘左右。
每個小孩的身體情況不同,因此游泳適宜的時間也不相同,一般正常情況下,3歲以下小孩身體還沒有完全發(fā)育完善,每次游泳時間不宜過長,大概是20~30分鐘。3歲到6歲的小孩游泳,可逐漸增加時間,大概是30~40分鐘。在游泳時還需觀察孩子的身體情況,如果孩子身體情況較差,一般不建議長時間游泳,比如存在心臟疾病、過敏等問題,需要適當(dāng)縮短游泳時間。如果孩子身體體質(zhì)較好,可以適當(dāng)延長。
游泳過程中家長要陪同,要注意孩子在游泳時是否感到疲勞或是否有異常情況出現(xiàn),如有頭暈、惡心等癥狀產(chǎn)生,建議盡快停止,并及時就醫(yī)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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