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喝牛奶會骨質(zhì)疏松癥嗎

2023-05-31 14:39:53      

骨質(zhì)疏松癥是由多種原因引起的骨病。喝牛奶有助于提高骨密度,一般不會引起骨質(zhì)疏松癥。

骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е鹿敲芏群凸琴|(zhì)量下降,使骨微結(jié)構(gòu)破壞,導(dǎo)致骨脆性增加,且容易發(fā)生骨折的全身性骨病。而牛奶中含有豐富的鈣、鐵、磷以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,可以補充身體內(nèi)所需要的鈣元素,并促進鈣吸收,增強骨質(zhì),不會引起骨質(zhì)疏松癥。反而適當(dāng)喝牛奶有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生,也可以緩解病情進程,對身體也有一定的好處。

日常生活中飲食上需要保證營養(yǎng)均衡,也有利于促進體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收和骨質(zhì)的形成。當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥時,建議及時到醫(yī)院進行相關(guān)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下采取治療措施,以免病情發(fā)展。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳毅榮
擅長疾?。?/dt>
主要從事運動醫(yī)學(xué)、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復(fù)等方面臨床科研工作。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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