運(yùn)動多長時間可以提高免疫力

男性可以通過規(guī)律作息、調(diào)節(jié)飲食、適量運(yùn)動、調(diào)整心情等方法，提高免疫力，具體情況如下： 1、規(guī)律作息：免疫力比較低的男性，避免出現(xiàn)晚睡、……詳細(xì)>>

作用：板藍(lán)根與大青葉都具有清熱解毒的效果，能緩解發(fā)燒、喉嚨痛癥狀。而金銀花則能抑制上呼吸道感染、流行性感冒的現(xiàn)象擴(kuò)大。詳細(xì)>>

每天運(yùn)動半小時一般可以提高免疫力。免疫力是人體能夠抵御外來侵入或細(xì)胞體內(nèi)突變的能力。 根據(jù)個人體質(zhì)不同，每天進(jìn)行30分鐘強(qiáng)度適中的運(yùn)動，……詳細(xì)>>

最近這幾年，匹多莫德（芙露飲、萬適寧、普利莫等等）成為兒科的熱門用藥之一，很多孩子感冒看病之后，會被醫(yī)生說是免疫力低下，然后開出匹多莫德……詳細(xì)>>

生活節(jié)奏的加快和社會壓力的增大，令越來越多人的健康亮起“黃燈”——被亞健康困擾。在我國，亞健康人群約占總?cè)丝跀?shù)的60%，如何從亞健康恢復(fù)……詳細(xì)>>