古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
尿酸是人體的代謝產(chǎn)物，女性的尿酸正常值為87-357μmol/L，365μmol/L已超出正常的范圍，屬于偏高的狀態(tài)，應(yīng)注意減少高嘌呤食物的攝入、多飲水、戒酒等。
1、減少高嘌呤食物的攝入：常見的高嘌呤食物包括燒烤、海鮮、動物內(nèi)臟等，在進(jìn)食此類食物后，可能會導(dǎo)致尿酸水平增高。
2、多飲水：通過多飲水能夠促進(jìn)尿酸的排泄，建議每日的飲水量在2000ml以上。
3、戒酒：酒精可能會增加尿酸的形成，還可能會影響尿酸的代謝，為避免尿酸水平異常波動，女性出現(xiàn)尿酸偏高時，還要積極戒酒。
此外，還需要多觀察天氣的變化及時增減衣物，平時也可結(jié)合個人的身體情況合理運動等，如出現(xiàn)局部紅腫、疼痛等癥狀，建議及時到醫(yī)院就診。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 系統(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、干燥綜合征等結(jié)締組織病，以及骨關(guān)節(jié)炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等風(fēng)濕... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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