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糖尿病人能吃梨子和蘋(píng)果嗎

2022-12-08 14:57:05      

糖尿病人可以少量吃梨子和蘋(píng)果。

糖尿病是多種病因所引起的代謝性疾病，主要是由胰島素的分泌和利用出現(xiàn)缺陷所引起。當(dāng)發(fā)生糖尿病時(shí)，為更好的控制血糖，不建議吃高糖分的食物。梨子和蘋(píng)果屬于比較常見(jiàn)的一種水果，雖然也含有糖分，但糖分并不是很高，所以糖尿病人可以少量吃梨子和蘋(píng)果。通過(guò)吃梨子和蘋(píng)果，可以起到補(bǔ)充膳食纖維、維生素、果酸等營(yíng)養(yǎng)成分的作用，還可以使機(jī)體攝入多種的微量元素，有效補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。

梨子和蘋(píng)果當(dāng)中的糖分雖然不多，但如果過(guò)量的吃，可能會(huì)影響血糖的控制，所以要避免吃得過(guò)多。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
劉娟

劉娟

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 內(nèi)分泌科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾病（甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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