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肝郁脾虛吃什么食物

2022-12-02 09:56:19      

肝郁脾虛的患者,飲食上可以選擇薏仁、山藥、蓮子、紅棗等,具有疏肝解郁的作用,但食物只能起到改善作用,并不能根治,必要時(shí)還要遵醫(yī)囑服用藥物治療。

肝郁脾虛是由于飲食不當(dāng)、情志不暢導(dǎo)致,主要癥狀表現(xiàn)為失眠多夢、身體乏力、心煩易怒、頭暈?zāi)垦?、食欲不佳、右肋脹痛等。為了緩解癥狀,可以在飲食上選擇具有疏肝解郁,健脾理氣功效的食物,比如薏仁、山藥、紅棗等,可以起到輔助改善作用。

但食物并不能根治疾病,如果癥狀嚴(yán)重,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取藥物治療,比如逍遙丸、人參健脾丸等。

建議患者平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持充足的睡眠,放松心情,避免過度焦慮。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
林玉潔
擅長疾病:
乳腺疾病、睡眠障礙、內(nèi)科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調(diào)理。 尤其擅長乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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