古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
乳糖高多數(shù)是由不良的飲食因素引起的。
乳糖高和不良的飲食因素有一定的關(guān)系，多數(shù)是因為生活中攝入較多高蛋白的食物，比如奶酪、牛奶、羊奶、奶油等，這些食物中都含有較豐富的乳糖，過量食用可能會導(dǎo)致機體的乳糖含量超標(biāo)，而較多的乳糖不能夠及時的消化和吸收，會在體內(nèi)堆積，進(jìn)而會引起乳糖高的現(xiàn)象。
如果日常生活中經(jīng)常攝入高熱量的食物，比如珍珠奶茶、巧克力等，這些食物當(dāng)中也含有較高的乳糖成分，吃得過多也會導(dǎo)致體內(nèi)的乳糖超標(biāo)。
乳糖高需要及時調(diào)整自身的飲食習(xí)慣，可以多攝入新鮮的蔬菜和水果，限制乳糖含量較高的食物攝入。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事消化內(nèi)科臨床工作10余年，擅長胃腸、 肝膽及胰腺疾病的診療，消化道內(nèi)鏡下相關(guān)診斷與治療。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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