夏天腿肚子抽筋是什么原因

夏天腿肚子抽筋考慮是水電解質(zhì)紊亂、缺鈣、肌肉痙攣等原因所造成的。

1、水電解質(zhì)紊亂：夏季室內(nèi)外的天氣比較炎熱，長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境中或者劇烈運(yùn)動(dòng)的人群，由于體內(nèi)的汗液流失過(guò)多，因此會(huì)出現(xiàn)水電解質(zhì)紊亂的現(xiàn)象，從而誘發(fā)夏天腿肚子抽筋。

2、缺鈣：鈣具有抑制神經(jīng)系統(tǒng)興奮的作用，而夏天受天氣因素的影響，多數(shù)人會(huì)出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，當(dāng)體內(nèi)鈣缺乏時(shí)，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮性升高，造成夏天腿肚子的抽筋。

3、肌肉痙攣：夏天多數(shù)人群會(huì)通過(guò)吃涼飲、吹空調(diào)等方式降低體溫，而冷空氣長(zhǎng)時(shí)間刺激腿部的肌肉時(shí)，容易引起肌肉痙攣性的收縮，造成夏天腿肚子抽筋。