血脂高能吃魚肝油嗎

血脂高一般是能吃魚肝油的。

魚肝油屬于一種維生素類補充藥物，主要的成分是維生素A和維生素D，這兩種維生素都是人體所必需的營養(yǎng)元素，不僅能夠維持上皮組織的完整性，對視力、骨骼、牙齒等發(fā)育也有很重要的作用。血脂高指的是血漿中甘油三酯以及膽固醇的水平高于正常值，此類患者飲食方面需要限制脂肪類食物的攝入，而魚肝油內并不含脂肪，所以血脂高一般是能吃魚肝油的。

血脂高的患者飲食方面需要以低鹽、低脂、低脂肪的食物為主，如肥肉、油條、炸雞等油脂含量比較高的食物不能吃，可以多吃新鮮的蔬菜、水果等食物，補充體內所需營養(yǎng)，同時還要配合適當的運動，有助于體內血脂水平恢復。