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治療晚上睡覺(jué)打鼾用什么方法

2022-05-26 12:05:16      

治療晚上睡覺(jué)打鼾可以用改善睡覺(jué)習(xí)慣、改善生活方式、針對(duì)原發(fā)疾病治療等方法。

1、改善睡覺(jué)習(xí)慣：睡覺(jué)的時(shí)候可以采取側(cè)臥位，并適當(dāng)調(diào)低枕頭的高度等，能夠減少對(duì)氣道通氣造成的影響，從而治療晚上睡覺(jué)打鼾。

2、改善生活方式：首先需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少總熱量的攝入；其次配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，將體重控制在合理的范圍，同時(shí)還要戒煙、戒酒等，對(duì)治療晚上睡覺(jué)打鼾也可以起到輔助的作用。

3、針對(duì)原發(fā)疾病治療：如果是腦炎引起的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范性使用阿昔洛韋膠囊、更昔洛韋膠囊等抗病毒的藥物進(jìn)行治療；如果是因?yàn)楸馓殷w肥大所造成，則需通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療，原發(fā)疾病得到控制后晚上睡覺(jué)打鼾的現(xiàn)象也會(huì)得到緩解。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
王露
擅長(zhǎng)疾病：
各種耳鼻喉科常見(jiàn)疾病的診治，如鼻炎、急慢性鼻竇炎、中耳炎等。 [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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