食療養(yǎng)胃

食療是中國人的傳統(tǒng)習(xí)慣，通過飲食達(dá)到調(diào)理身體，強(qiáng)壯體魄的目的。食療文化源遠(yuǎn)流長，食療是一種長遠(yuǎn)的養(yǎng)生行為。人們通過食療調(diào)理身體，食療作為一種健康的健體之道越來越被人們所接收。近來人對胃部的養(yǎng)生也越來越重視了，吃健康的食物，但卻發(fā)現(xiàn)胃還是不好，其主要原因是因為他們并沒有掌握食療養(yǎng)胃的精髓。胃部養(yǎng)生需要選對食療養(yǎng)胃食譜，一個好的食療養(yǎng)胃食譜，對胃的健康至關(guān)重要，胃就像一部每天不停工作的機(jī)器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機(jī)械性的損傷，保持有節(jié)制的飲食是治療胃病的關(guān)鍵。

養(yǎng)胃3食物不該吃 4類食療養(yǎng)胃功效相當(dāng)強(qiáng)

俗話說一日之計在于晨，早餐的重要性對我們身體健康來說尤為的重要。但是往往生活中有的人因為生活節(jié)奏快，忽略了吃早餐的重要性，有的人甚至不吃早餐。不吃早餐的危害吵特別大，容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生，還容易加速人體衰老。早餐不但要吃還得吃的營養(yǎng)科學(xué)。下面給大家介紹吃早餐的學(xué)問。 清晨最不該吃的三類食物 一.忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強(qiáng)烈刺激胃腸道，導(dǎo)致突發(fā)性攣縮。 二.忌空腹吃香蕉：香蕉中……

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揭秘中醫(yī)五味食療養(yǎng)胃

中醫(yī)的五味是酸，甜，苦，辣，咸。五味對脾胃的影響的作用有哪些呢？1、酸味食物：常吃不僅可以助消化，殺滅胃腸道內(nèi)的病菌，還有防感冒、降血壓、軟化血管之功效。酸味為主的西紅柿、山楂、橙子，均富含維生素C，可防癌、抗衰老，防治動脈硬化。推薦山楂 ：它養(yǎng)胃的方法和紅薯不太一樣，這個是一個純幫手。它里面還有許多有機(jī)酸，而且能夠把你吃的油膩的東西分解了。胃酸當(dāng)然是消化的主力，促進(jìn)消化能力。2、甜味食物：補養(yǎng)氣血，……

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調(diào)理脾胃 如何通過食療養(yǎng)胃護(hù)胃

胃病是上班族常見病，多是由于不健康的飲食習(xí)慣造成的。如今，面對忙碌、高壓的現(xiàn)代生活，越來越多人養(yǎng)成不規(guī)律不健康的飲食習(xí)慣，這為胃病提供了良好的條件，使得胃病變得越來越普遍。很多在在面對胃疼胃不適時，往往采取打針吃藥的“野蠻”方式，這雖然能短時間讓胃病得到緩解，但這種方式可以說是治標(biāo)不治本的。而且，長期的打針吃藥，對身體的傷害也是顯而易見的。中醫(yī)認(rèn)為，食療法不失為一種溫和、有效、健康的養(yǎng)胃護(hù)胃方法?！?/div>

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胃病防治有妙招 營養(yǎng)專家支招食療養(yǎng)胃

胃是人體最重要的器官，胃部健康關(guān)系到人全身的營養(yǎng)供應(yīng)，在胃病發(fā)病率日益劇增，并且日益年輕化的當(dāng)前，我們應(yīng)該如何調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意哪些飲食禁忌來養(yǎng)胃護(hù)胃、保證胃部的健康，從而保證人體正常的營養(yǎng)供給呢？國際護(hù)胃日，我們特邀廣東省中醫(yī)院的郭麗娜營養(yǎng)師與大家分享營養(yǎng)知識。

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胃病防治有妙招 營養(yǎng)專家支招食療養(yǎng)胃

胃是人體最重要的器官，胃部健康關(guān)系到人全身的營養(yǎng)供應(yīng)，在胃病發(fā)病率日益劇增，并且日益年輕化的當(dāng)前，我們應(yīng)該如何調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意哪些飲食禁忌來養(yǎng)胃護(hù)胃、保證胃部的健康，從而保證人體正常的營養(yǎng)供給呢？國際護(hù)胃日，我們特邀廣東省中醫(yī)院的郭麗娜營養(yǎng)師與大家分享營養(yǎng)知識。

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食療養(yǎng)胃相關(guān)問題

Q：食療養(yǎng)胃

A：淺表性胃炎是一種慢性胃粘膜淺表性炎癥，它是慢性胃炎中最多見的一種類型淺表性胃炎飲食要有規(guī)律，多吃碳水化合物，蛋白質(zhì)和維生素，微量元素要合理搭配，加強(qiáng)體……[詳細(xì)]

Q：如何食療養(yǎng)胃?

A：面條是最養(yǎng)胃的，如果真沒食欲，可以試下耗油或醬油拌面，清湯面條加些青菜也很不錯。平時偶爾喝喝溫紅茶暖胃，少吃刺激生冷食物，不要吃得太雜太亂，要少食多餐……[詳細(xì)]

Q：如何食療養(yǎng)胃

A：你好，建議首先就要注意休息，清淡溫?zé)嵋紫嬍澈苤匾?，不要吃辛辣和油炸食物?a target="_blank">[詳細(xì)]

Q：哪個朋友知道怎么食療養(yǎng)胃嗎？是藥三分毒，

A：你好，胃病的治療可以用藥物食療我給您推薦一種天然的無毒的養(yǎng)胃茶，姜糖茶，具體可以去網(wǎng)上看看，不貴[詳細(xì)]

Q：有哪些食療方法可以食療養(yǎng)胃呢，謝謝大家，

A：一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食?！　? 二、改變飲食習(xí)慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲……[詳細(xì)]

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古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]