天麻有哪些功效？ 教你5種吃法功效翻倍！

天麻屬于常見的中藥材，能入肝經(jīng)，可達到平肝息風(fēng)功效，能輔助治療頭目眩暈，同時也具有鎮(zhèn)靜和鎮(zhèn)痛功效，不妨來了解一下。

天麻有哪些功效？

1、保護心血管

天麻能擴張外周血管和冠狀動脈，同時也具有鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛和抗驚厥功效能，增加腦血流量，降低腦血管阻力。另外能輕度收縮大腦血管，增加冠狀血管流量，幫助降低血壓，減慢心率，保護心肌缺血。含有的天麻多糖具有一定的免疫活性。

2、平肝息風(fēng)

天麻可達到養(yǎng)血細分功效，能輔助治療血虛肝風(fēng)內(nèi)動所引起的眩暈頭痛，同時也能輔助治療小兒癲癇、驚風(fēng)以及破傷風(fēng)。

3、祛風(fēng)止痛

天麻能輔助治療風(fēng)痰所引起的頭痛、肢體麻木以及半身不遂和眩暈。同時也能提高記憶力，緩解頭痛頭暈問題。

4、降低血壓

天麻能輔助治療高血壓，長時間服用可達到平肝益氣和強筋骨功效，增加冠狀動脈和外周血流量，保護心臟。同時也能調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)系統(tǒng)，增強視神經(jīng)分辨能力。

如何使用天麻？

1、天麻煮雞蛋

把30克天麻片放在鍋中加入盛熱水煮半小時，打入三個雞蛋煮熟就能喝，能輔助治療頭痛和目眩。

2、天麻蒸雞蛋

把一個雞蛋頭開一個孔，灌入6克天麻粉，用浸濕的白紙貼住，小孔向上，放在蒸籠內(nèi)蒸熟去除殼吃，每天早晚各吃一次，10天為一療程，能輔助治療子宮脫垂。

3、天麻蒸羊腦

把50克天麻片和兩幅羊腦一起放在盆中，加入適量水，隔水蒸熟就能吃，具有通脈活血和滋補增進功效，而且能祛風(fēng)開竅，特別適合動脈硬化、肝虛型高血壓，神經(jīng)衰弱，頭痛頭暈以及腦血管意外所引起的半身不遂。

4、天麻豬腦粥

把一個豬腦洗干凈，和10克天麻一起放在砂鍋中，加入250克大米和水煮成粥，每天早晨起來吃一次，具有行氣活血和平肝息風(fēng)功效，適合動脈硬化、高血壓以及頭痛。

5、天麻肉片湯

把天麻放在水中浸軟切成片，和肉片一起放在鍋中煮成湯，加入適量調(diào)料味即可，能達到平肝息風(fēng)和滋陰潛陽功效，適合肝炎上亢所引起的眩暈和頭痛，可幫助降低血壓。

溫馨提示

天麻具有很高的藥用價值，能輔助治療關(guān)節(jié)疼痛、四肢麻木以及氣血不足，但對于脾胃虛弱、腹脹腹瀉、咳嗽痰多、有嘔吐的人不能吃。