哪些中草藥能美容？ 中醫(yī)養(yǎng)顏美容的方法

愛(ài)美之心人皆有之，愛(ài)美是女性的天性?，F(xiàn)如今，美容的方法越來(lái)越多，可是很多都會(huì)有副作用或者危險(xiǎn)性極大，因此要慎重選擇。今天，要為大家介紹的是中醫(yī)美容的方法，快來(lái)一起看看吧。

哪些中草藥能美容

枸杞子?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子“久服堅(jiān)筋骨，輕身不老，耐寒暑”。《本草匯言》贊之“使氣可充，血可補(bǔ)，陽(yáng)可生，陰可長(zhǎng)”。枸杞子有類似人參的“適應(yīng)原樣”作用，且能抗動(dòng)脈硬化、降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生等作用，服之有增強(qiáng)體質(zhì)，延緩衰老之功效。

蜂王漿。蜂王漿是蜂制品中的珍品，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，可促進(jìn)蛋白質(zhì)合成，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)，增進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，增強(qiáng)組織再生能力。同時(shí)，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良藥。

珍珠粉。據(jù)《本草綱目》記載，珍珠粉具有排毒養(yǎng)顏的藥用價(jià)值。內(nèi)服珍珠粉可有效補(bǔ)鈣、補(bǔ)充微量元素，還可清熱解毒、鎮(zhèn)驚安神、以內(nèi)養(yǎng)外。外用可以與雞蛋清、牛奶、香蕉或蘆薈等調(diào)和敷面，能起到淡斑、美白、消炎、除皺等效果。

龜苓膏。龜苓膏由龜板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒養(yǎng)顏的功效，是美容美膚的輔助食品。

牛蒡。牛蒡可促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，并有調(diào)整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便，有助排毒、消除便秘。

靈芝。《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，靈芝能“補(bǔ)肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”。現(xiàn)代研究證實(shí)，靈芝對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)功能都有調(diào)節(jié)作用，具有免疫調(diào)節(jié)、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響衰老進(jìn)程。

除此之外，中醫(yī)還有哪些美容的方法呢？

中醫(yī)美容的方法

按摩美容：按摩美容可以促進(jìn)顏面氣血流通，面部煥發(fā)光澤。具體做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后輕輕牽拉耳朵；再用手指摩擦頭皮，梳理頭發(fā)；最后把雙手摩熱，以熱手擦面，從上向下十四次。

針灸美容：通過(guò)針灸刺激穴位，調(diào)整各臟腑組織功能，促進(jìn)氣血運(yùn)行而延緩皮膚衰老。臨床上可根據(jù)具體情況，辨證取穴組方進(jìn)行調(diào)整。如在除皺方皺方面，可針刺絲竹空、攢竹、太陽(yáng)、迎香、頰車(chē)、翳風(fēng)等。