艾灸的作用多嗎？ 艾灸過程中的須知

艾灸的作用多嗎？大多數(shù)人對艾灸都很熟悉，或者略有耳聞，可是并不是特別了解艾灸的具體作用，以及在艾灸的過程中需要注意的方面。今天，就一起來了解了解艾灸的作用和須知吧。

艾灸的作用多嗎

艾灸是一種物理和藥理結(jié)合的中醫(yī)療法。是綠色自然療法，起源于中國古代，是艾草制成的艾絨燃燒來治病養(yǎng)生的方法。正是因為它的綠色天然一直流傳至今。艾灸療法調(diào)理要有耐心，勿急于求成，灸從久，要有長久堅持下去的信心，這樣才會收到意想不到的效果。對于養(yǎng)生保健，更要持之以恒。

治面部皺紋。臨睡前，將艾條一端點燃，對準(zhǔn)面部的穴位，約距穴2～3厘米左右選進(jìn)行熏灸，每次選2～3個穴位，各灸5分鐘左右，至皮膚產(chǎn)生紅暈為度。魚尾紋多，選太陽、絲竹空；額紋選陽白、印堂；笑紋選地倉、下關(guān)、頰車。或?qū)Ⅺ}末填平臍孔，切取0.3厘米的鮮姜1片，中心用針穿刺數(shù)孔后置于臍上，姜片上置中艾炷（如黃豆大）點燃施灸。至艾炷全部燒完再換一艾炷，每次3~5壯，至局部皮膚產(chǎn)生潮紅為度，每晚1次。

治疣。首先常規(guī)消毒疣部，再用凡士林少許涂于疣上，取艾絨制成與疣相同大小的圓錐形艾炷3個，將1個艾炷放在疣上，點燃使艾炷燒盡（一般不痛，如艾炷大于疣則燒灼正常皮膚引起疼痛），去艾灰后，疣上再略涂凡士林（起粘附作用），將艾炷放上點燃，這樣連灸3個艾炷，疣被燒焦。一般治療1~2次，疣體脫落，治療后消毒紗布覆蓋，以防感染。

治面癱。用隔姜灸法，即取新鮮生姜切0.2厘米厚的姜片，上用針刺數(shù)孔，將艾炷置于姜片上點燃，在患側(cè)的陽白、頰車、地倉、顴髂及四肢雙側(cè)的合谷，足三里穴，每穴施灸3~5壯，施時局部灼燙時，將姜片提起片刻再放下，反復(fù)幾次，直至艾炷全部燒完。每晚臥前施灸1次。

治雀斑。以艾條點燃后，熏熨合谷、曲池及面雀斑處，使局部有溫?zé)岣校つw出現(xiàn)紅暈為度，施灸時，尤其面部要小心艾灰掉落，灼傷皮膚，每晚或隔日晚上施灸1次。通經(jīng)活血，防治雀斑。

那么，在艾灸時應(yīng)該要注意的是什么呢？

艾灸的注意事項

體位一方面要適合艾灸的需要，同時要注意體位舒適、自然，要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位，以保證艾灸的效果。

凡暴露在外的部位，如臉部、頸部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

如果灸的穴位多且分散，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進(jìn)行。

艾灸后半小時內(nèi)不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝較平常多量的溫開水（絕對不可喝冷水或冰水），以助排泄器官排出體內(nèi)毒素。

艾灸還有很多其他的功效和作用，如果你感興趣還可以多做了解。