患有肺梗阻如何飲食？ 應(yīng)遵循5個飲食原則！

肺梗阻發(fā)病比較急，同時也伴有咳血、呼吸困難以及胸口疼痛，此類人群應(yīng)該及時去醫(yī)院做相應(yīng)的治療。肺梗阻患者因?yàn)槭艿搅巳毖跻约八幬锏挠绊懀赡軙霈F(xiàn)營養(yǎng)不良，一定要做到飲食上的調(diào)理。

肺梗阻患者如何來正確飲食呢？

1、要低碳水化合物飲食

患者要低碳水化合物飲食，可以選擇大麥燕麥，糙米以及沒有被打磨的全谷米，蔬菜類要選擇南瓜西紅柿以及生菜，避免升高血液里面的二氧化碳，從而減輕了其呼吸負(fù)荷。

2、高蛋白質(zhì)飲食

患者應(yīng)該多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，每一斤體重要攝入1.5克的蛋白質(zhì)。小編推薦大家選擇蛋類魚類，瘦肉類以及腐竹等，盡量不要喝牛奶，不然會導(dǎo)致痰液變得粘稠，不利于排痰，甚至?xí)又馗腥尽?/p>

3、每天攝入足夠的維生素c

多吃一些富含維生素c的食物比如西紅柿獼猴桃，柑橘類水果，木瓜草莓，另外要搭配富含維生素a的食物，比如動物的肝臟和產(chǎn)品等，這兩種營養(yǎng)元素能夠增強(qiáng)支氣管黏膜上皮的抵御能力，維持纖毛正常的運(yùn)動，改善了呼吸道感染的癥狀，同時也可以促進(jìn)粘膜的修復(fù)以及再生。

4、要高纖維素飲食

多吃一些富含膳食纖維的食物比如玉米糙米燕麥，另外苦瓜芹菜也是不錯的選擇。水果類可以選擇黑棗以及櫻桃等，要養(yǎng)成定時大便的好習(xí)慣，及時改變便秘。

5、每天保證有充足的水分

每天要保證有充足的水分，這樣能夠防止氣道分泌物粘稠，幫助痰液排出體外，從而減少了感染的風(fēng)險，飲食方面要采取少量多餐的原則，因?yàn)橛幸徊糠只颊叱蕴柕脑挄霈F(xiàn)喘息，每頓飯千萬不能吃得過飽，吃飯前可以適當(dāng)?shù)男菹?，餐后半個小時可以采取散步或者打太極拳的方式來運(yùn)動。

溫馨提示

肺梗阻患者要做好飲食上的調(diào)理，春季要做好保暖措施，陽光充足時適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，要預(yù)防體內(nèi)血栓，尤其是下肢深靜脈血栓，要保持平和的心態(tài)，避免有太多的心理負(fù)擔(dān)，多吃新鮮的蔬菜和水果，全面的為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。要養(yǎng)成定時大便的好習(xí)慣，如果有習(xí)慣性便秘的人群，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥物來緩解，不能吃的過于精細(xì)。