偏頭痛常見有這些 中醫(yī)幫你來緩解

偏頭痛主要是跟遺傳、性別、疲勞、血管炎癥、飲食結(jié)構(gòu)等有關(guān)，但是患偏頭痛的女性多于男性這是肯定的。下面我們就來簡(jiǎn)單了解下偏頭痛：

偏頭痛常見有幾種

根據(jù)偏頭痛的病因病機(jī)風(fēng)動(dòng)、痰阻、瘀滯為主要病理因素，在偏頭痛的發(fā)作過程中既可單獨(dú)出現(xiàn)，又可以互相影響，互為因果。不同類型的偏頭痛，癥狀也有所不同。

風(fēng)寒夾瘀證：頭痛或脹痛，或刺痛，或左或右；伴惡心嘔吐、畏光羞明，惡風(fēng)怕冷，舌質(zhì)暗或紫暗，苔薄白，脈弦細(xì)或弦澀。

風(fēng)熱證：反復(fù)發(fā)作性頭痛，呈脹痛、跳痛或刺痛；常伴嘔吐，畏光，口干欲飲，舌質(zhì)偏紅、苔薄黃，脈弦或弦數(shù)或浮數(shù)。證屬風(fēng)熱頭痛。

氣滯血瘀證：頭痛或如針刺，或脹痛，或跳痛，有時(shí)單側(cè)頭痛，有時(shí)雙側(cè)交替頭痛；舌質(zhì)暗或有瘀斑，脈弦細(xì)或弦澀。證屬氣滯血瘀頭痛。

風(fēng)痰夾瘀證：反復(fù)頭痛，與情緒變化、睡眠、勞累過度及月經(jīng)等因素有關(guān)。頭痛呈搏動(dòng)性疼痛、刺痛、鉆痛、鈍痛，或左或右，常牽及巔頂痛、后枕痛、目眶痛；伴有惡心、嘔吐痰涎、惡風(fēng)等癥狀，舌質(zhì)淡暗或有瘀斑，苔白或稍厚，脈弦細(xì)或弦滑。證屬風(fēng)痰瘀血阻滯經(jīng)絡(luò)。

瘀血阻絡(luò)證：頭痛反復(fù)發(fā)作，痛如針刺或跳痛或脹痛，痛處較固定；發(fā)作時(shí)伴有惡心、嘔吐、畏光、眩暈等，舌質(zhì)暗或有瘀斑、瘀點(diǎn)，脈弦細(xì)或弦澀。證屬瘀血阻絡(luò)。

中醫(yī)有哪些緩解偏頭痛方法

按摩頭部：對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭痛的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。

冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕。

靜心冥想：使用瑜珈和冥想是治療偏頭痛的新方法。你可以購買一盤此類的CD，在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂閉目冥想一會(huì)，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

飲用綠茶：綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭痛有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴(yán)重的偏頭痛。

頭纏毛巾：看起來可能會(huì)很可笑，不過這的確是治療偏頭痛的好方法。疼痛時(shí)，使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。

躺下來休息一會(huì)兒：如果有條件的話，在偏頭痛發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來說，只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)有所減緩。