腎虛脾胃差都可導(dǎo)致眼袋 中醫(yī)教你來(lái)應(yīng)對(duì)

周末剛剛結(jié)束，不少人周末熬夜歡聚，可是熬夜后好大的眼袋，實(shí)在是糟心。再者，眼袋給人的精神面貌帶來(lái)不好的影響，讓人看上去總感覺(jué)不精神，那么如何去除眼袋呢？其實(shí)要去除眼袋先要了解眼袋的誘因，然后可以通過(guò)針灸的方法除眼袋。

導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)有五個(gè)原因：

中醫(yī)認(rèn)為，造成眼袋形成原因是腎臟虧損、睡眠不足或疲勞都會(huì)造成眼袋。這種現(xiàn)象容易使人顯得蒼老憔悴。另外睡前喝水，第二天也容易造成眼部浮腫。

1、脾胃功能減弱，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)積水，致使下眼瞼松弛，形成眼袋；

2、肝是排毒和造血系統(tǒng)之一。肝開(kāi)竅于目，肝的問(wèn)題全表現(xiàn)在雙眼處，若肝無(wú)法排清毒素，就會(huì)形成眼袋；

3、腎虛會(huì)發(fā)生體液代謝障礙，腎氣不足，日久導(dǎo)致氣血不暢，出現(xiàn)眼袋；

4、從經(jīng)絡(luò)學(xué)來(lái)看，下眼瞼走胃經(jīng)，眼袋的位置是胃經(jīng)的承泣穴和四白穴所在。體液代謝功能出現(xiàn)衰退，胃機(jī)能變差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的；

5、眼部周?chē)难貉h(huán)容易因過(guò)勞而變得淤滯，血管由于淤塞而回流不暢，造成淋巴代謝減緩，使多余的水分及血液積聚在眼睛下方，繼而形成眼袋。

中醫(yī)消除眼袋的小偏方

按摩：最簡(jiǎn)單的按摩法大家應(yīng)該都記得我們小時(shí)候上學(xué)時(shí)做的眼保健操吧~這種按摩方法可是對(duì)付眼袋有奇效呢。因?yàn)橛泻芏嗳硕几杏X(jué)眼睛穴位按摩法比較難學(xué)難記，沒(méi)關(guān)系，用我們最簡(jiǎn)單的眼保健操也是能夠幫助我們?nèi)コ鄞貇因?yàn)檠郾＝〔偈歉鶕?jù)中醫(yī)醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論等綜合而成的按摩法，它通過(guò)對(duì)眼部周?chē)ㄎ坏陌茨?，使眼?nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，能夠調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，對(duì)于改善松弛的眼袋很有幫助。

睡前熱敷，睡醒冷敷：急救眼袋最好的方法就是睡前熱敷，睡醒冷敷哦！大家可以在睡前熱水中放一勺鹽充分溶解，并且用化妝棉吸取鹽水，然后敷在浮腫的眼袋上5到10分鐘左右，然后再涂上比較清爽的眼膜，目的是為了補(bǔ)充眼部的水分。不過(guò)熱敷一定要在晚上進(jìn)行，最好是睡前，對(duì)消除浮腫的眼袋有很好的效果呢。而冷敷的最佳時(shí)機(jī)則是在早上剛睡醒時(shí)，可以快速地殲滅眼袋。大家需要注意晚上熱敷的時(shí)候，鹽不能放多，否則會(huì)很澀。敷完后可以用化妝水擦干凈皮膚表面殘留的鹽分后再涂保濕眼霜。

祛眼袋還有這些方法

首先，可以使用化妝術(shù)。先在眼部周?chē)可媳”∧さ囊粚友鄄烤A乳液，這樣可以使眼部的肌膚得到充分的滋潤(rùn)，也能防止一些細(xì)紋的產(chǎn)生。然后使用遮瑕膏，使用遮瑕膏的時(shí)候要注意厚度，如果你的眼袋不是特別明顯的話也可不涂，在選擇遮瑕膏的時(shí)候盡量選擇顏色較亮一點(diǎn)的，特別是在眼袋灰暗明顯的地方更要注意利用光的反射好好的遮住，最好建議畫(huà)上眼線，涂上濃密的睫毛膏，這樣可以起到一個(gè)在視覺(jué)效果上淡色色斑的作用。

再者，可以冰敷。如果你沒(méi)有化妝的習(xí)慣的話，眼袋又特別重或者經(jīng)常有熬夜的習(xí)慣的話那么建議可以提前準(zhǔn)備好冰塊，然后早上要出門(mén)前將冰塊放在毛巾內(nèi)然后敷在眼皮上，靜敷三分鐘，也可起到消除眼部浮腫的作用。其實(shí)這就是根據(jù)熱脹冷縮的原理來(lái)消除眼袋的，當(dāng)然了如果有小黃瓜的話，也可用小黃瓜片來(lái)代替，其效果也是非常明顯的。

或者，可以睡美容覺(jué)。應(yīng)該說(shuō)沒(méi)有比充足的睡眠更能去眼袋的方法吧，特別是對(duì)于那些是由于后天的因素形成的眼袋的MM們而言晚上十一點(diǎn)之前就讓自己進(jìn)入睡眠狀態(tài)之中是預(yù)防減少眼袋的最好方法之一。因?yàn)槿梭w的皮膚通常都是到十點(diǎn)之后就開(kāi)始進(jìn)入自我修復(fù)的狀態(tài)之中的，所以這個(gè)時(shí)候如果可以讓自己進(jìn)入睡眠之中的話那么護(hù)膚的效果是非常好的呢？

當(dāng)然了個(gè)人是建議在睡覺(jué)之前最好讓給自己做一個(gè)簡(jiǎn)單的肌膚護(hù)理的，在潔面之后可以選擇保濕營(yíng)養(yǎng)液，在眼部周?chē)钠つw可以適當(dāng)?shù)亩嗤恳稽c(diǎn)，這樣對(duì)促進(jìn)皮膚的新陳代謝增強(qiáng)皮膚的養(yǎng)份都有很大的幫助的。特別是對(duì)于眼部周?chē)募∧w一定要做到深層次的護(hù)理。

還可以用冷熱水洗臉。早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)眼袋有點(diǎn)重，可以先用冷水洗臉接著換成熱水，這樣冷熱交替有利于刺激臉部皮膚的血液循環(huán)，促進(jìn)代謝，可以使眼部周?chē)∧[的地方看起來(lái)不那么明顯。

最后，可以每天喝一杯枸杞子茶。特別是對(duì)于經(jīng)常對(duì)著電腦引起的眼袋過(guò)重的MM而言喝枸杞茶不僅有緩解眼袋的作用，同時(shí)對(duì)于緩解眼疲勞，消除眼睛酸痛等感覺(jué)也均有著很不錯(cuò)的保健功效呢？