古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
“坐月子”是每一位生完孩子的中國媽媽都要經(jīng)歷的過程。月子期間如果生活起居不加注意,就會落下月子病,即在生產(chǎn)(包括小產(chǎn))之后一個月內(nèi)受到外感或者內(nèi)傷所引起的疾患,包括在月子里沒有治愈而留下的病癥。常見的月子病有產(chǎn)褥熱、子宮脫垂、乳腺炎、尿潴留、腰痛、產(chǎn)后風濕等。那么,月子病只能月子治嗎?
“月子病月子治”并非是月子病一定要在月子期間才能治,但是,產(chǎn)婦月子病,確實在月子期間治療難度會更小,應及早治療,或者說“月子病”應在“月子期間”防病于未然,才是上策。
從醫(yī)學上講,“月子病月子治”有一定的道理。之所以有這種說法是因為女性在懷孕期間,在孕激素的作用下,關節(jié)、韌帶、肌肉組織為了滿足胎兒的需要,比非懷孕期間更加”松弛”,人體屏障開放,風寒濕邪既容易進入體內(nèi),也容易排出體外。一旦月子結(jié)束,女性的關節(jié)、韌帶、肌肉組織就會收縮至正常狀態(tài),人體屏障關閉,體內(nèi)風寒濕邪難以排出。所以說,月子病要在月子里治。但這并不意味著月子病只能在月子里治。只要能夠打開人體屏障,為排除風寒創(chuàng)造機會,月子病是可以調(diào)理好的。沒有必要為了治療月子病再次懷孕或者等待第二次坐月子才能治。
那么,產(chǎn)后要怎樣重視“坐月子”呢?
首先要注意臥床休息,不宜久坐或者久站,避免過度勞累;飲食上適當補充營養(yǎng),且注意均衡的營養(yǎng),多吃蔬菜,水果,適當補充蛋白質(zhì),脂肪等,不吃生涼辛辣之物,這樣才能健康;特別注意月子期間禁止性生活;如果一旦發(fā)生疾患一定要及時看醫(yī)生,遵醫(yī)囑積極治療。
(責任編輯:鄭永儀 )
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