潮濕天氣女性需防白帶異常 中醫(yī)食療分型調理

如今天氣潮濕，多地已經開始進入梅雨季節(jié)。細菌繁殖旺盛，人們也容易感染各種疾病。而女性朋友，在這個時期很容易患上婦科疾病，尤其是白帶異常。

潮濕天氣更易白帶異常

白帶過多是體內濕多造成的，清代著名婦科專家對此就有著名的論斷：“帶下俱是濕”。中醫(yī)認為，濕的特點是重、濁、粘、膩，所引起的疾病往往牽延難移。而且，濕性趨下，最容易侵襲人體的陰位。

濕邪，有內濕和外濕之分。外濕，多與你所處的氣候環(huán)境有關，陰雨連綿，空氣潮濕的時候，白帶病的發(fā)病率就很高。而你經期或者產后不注意保養(yǎng)，過早粘冷水、淋雨受涼等情況也會導致濕邪滲入身體。滯留于體內的濕邪，又可隨著你體質的變化而呈現出不同的癥狀，像濕多的寒性體質女性容易出現白帶量多，清稀如水，綿綿不絕等癥狀。而濕多的熱性體質之女則會有白帶量多，色黃，粘膩不堪等情況。

每年天氣陰冷、潮濕的時候，來醫(yī)院婦科門診看白帶病的病人就開始多起來。建議，調治白帶過多這種婦科病，你除了要遵醫(yī)囑服用常規(guī)收濕止帶的藥物外，還要從食物和經絡方面來調理，衣著和居室一定要保持干潔。

中醫(yī)怎么辯證食療白帶異常

溫熱型

臨床表現帶下量多、色黃白、質粘膩、有臭氣、或帶下色白質粘如豆腐渣狀、陰癢等，納食較差，小便黃，舌苔黃膩厚，脈弦數。

食療藥膳

白果豆腐煎：白果10個（去心），豆腐100克，燉熟服食。

三仁湯：白果仁10個，薏苡仁50克，冬瓜仁50克，水煎，取湯半碗，每天1料。

藕汁雞冠花湯：藕汁半碗，雞冠花30克，水煎，調紅糖服，每日服2次。

脾虛型

臨床表現帶下色白或淡黃、質粘稠、無臭氣、綿綿不斷，面色蒼白、四肢不溫、精神疲倦、納少便溏，舌質淡，苔白膩，脈緩。

食療藥膳

魚鰾燉豬蹄：魚鰾20克，豬蹄1只，共放砂鍋內，加適量的水，慢火燉爛調味食，每日1次。

雞肉白果煎：雞肉200克（切塊），白果10克，黨參30克，白術10克，淮山30克，茯苓15克，黃芪30克，煮湯，去藥渣，飲湯食肉。每日1料。

扁豆止帶煎：白扁豆30克，淮山30克，紅糖適量。白扁豆用米泔水浸透去皮，同淮山共煮至熟，加適量紅糖，每日服2次。

胡椒雞蛋：胡椒7粒，雞蛋1枚，先將胡椒炒焦，研成末。再將雞蛋捅一小孔，把胡椒末填人蛋內，用厚紙將孔封固，置于火上煮熟，去殼吃，每日2次。

腎虛型

臨床表現白帶清冷、量多、質稀、終日淋漓不斷，腰酸如折、小腹冷痛，苔薄白，脈沉遲。

食療藥膳

附桂雞蛋湯：肉桂5克，附子10克，雞蛋1枚。將肉桂、附子水煎后，去渣，打人雞蛋，熟后食蛋飲汁，每日2次。

蓮子芡實粥：蓮子（去心）100克，芡實100克，鮮荷葉50克，糯米50克，煮粥，熟后加砂糖適量調食，每天1料。