痛經(jīng)或致女性不孕 女人痛經(jīng)吃什么好？

早日的正確的護(hù)理對(duì)痛經(jīng)患者有很多的好處，生活中人們不能忽視痛經(jīng)的影響，同時(shí)對(duì)于痛經(jīng)的癥狀我們也要注意了解，早日的發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)疾病疾病的癥狀，積極的治療痛經(jīng)疾病，讓痛經(jīng)疾病的痛苦早日的遠(yuǎn)離我們的生活。女性痛經(jīng)的危害有哪些？

1、不孕的危害信號(hào)：古人云：“種子先調(diào)經(jīng)，經(jīng)調(diào)孕自成”。痛經(jīng)與不孕的確有著十分密切的關(guān)系。臨床觀察，不孕患者中約有半數(shù)以上伴有輕重程度不同的痛經(jīng)。通過(guò)大量臨床資料的分析后提出，不孕癥中伴有痛經(jīng)者占56%，并發(fā)現(xiàn)痛經(jīng)一旦消除，患者也隨即受孕。

2、夫妻性生活不和諧的早期預(yù)兆：原來(lái)，痛經(jīng)只是子宮異常比較明顯的外在表現(xiàn)。子宮異常還會(huì)使陰道內(nèi)表層細(xì)胞數(shù)和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、干燥不適，產(chǎn)生痛苦的性生活不悅感。據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，60%的痛經(jīng)女性，婚后易出現(xiàn)性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸漲感、子宮炎等癥狀，這直接導(dǎo)致夫妻性生活不和諧。

3、婦科疾病的發(fā)病誘因之一：1/3以上的乳腺增生病由痛經(jīng)引起，半數(shù)以上的子宮炎癥與痛經(jīng)有關(guān)。臨床觀察證實(shí)，痛經(jīng)是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現(xiàn)，如不予以及時(shí)治療可誘發(fā)多種婦科疾病。

4、其他：痛經(jīng)女性氣血失調(diào)，體內(nèi)自由基異?；钴S，其衰老年齡比正常女性總體提前5年。尤其是經(jīng)期痛經(jīng)女性總是面色灰暗、皮膚干燥，容易形成色斑、痤瘡等面部問(wèn)題的隱形禍?zhǔn)?！也可引起?xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)、小孩弱智等，生命的悲劇戲劇性上演。

適合痛經(jīng)的湯藥

（1）山楂紅棗湯

原料：山楂2個(gè)（干山楂也可以）﹑生姜4片﹑大棗6個(gè)﹑紅糖適量

做法：

大棗洗凈，去核，從中間切開(kāi)，山楂洗凈，去核，切塊。

鍋中放入500ml的水，把大棗、山楂、姜片放進(jìn)去。

開(kāi)中火開(kāi)始煮，水開(kāi)后，改小火煮10分鐘。

把紅糖放進(jìn)去，用勺子攪拌均勻，盛碗中，趁熱服用就可以。

食用方法：經(jīng)前3～5天開(kāi)始服用，每日早晚各一次，直至經(jīng)后3天停止服用，此為1個(gè)療程，連服3個(gè)療程即可見(jiàn)效。

（2）當(dāng)歸羊肉生姜湯

原料：當(dāng)歸9克、生姜15克、羊肉片50克

做法：

當(dāng)歸洗凈，瀝干備用，姜洗凈，切成片。

羊肉在開(kāi)水中焯一下，砂鍋中加適量水，焯完的羊肉放進(jìn)去。

鍋中放入當(dāng)歸和姜片，用中火，煮開(kāi)后，換為小火慢慢燉。

燉至熟爛后，去當(dāng)歸﹑姜，食肉飲湯。

使用方法：食肉飲湯。每日1次，行經(jīng)前服用5~7天，月經(jīng)期間最好不服用，因當(dāng)歸有活血作用，會(huì)使經(jīng)期流血過(guò)多。

（3）紅糖姜湯

原料：紅糖50g，生姜20g，大棗10枚

做法：

大棗洗凈，生姜洗凈，切絲。

鍋中加適量水，放入大棗和紅糖，用勺子攪拌幾下，蓋上蓋子，煮20分鐘，放入姜絲，再煮5分鐘即可食用。

使用方法：代茶頻飲，趁熱喝。因紅糖具有活血化瘀的作用，經(jīng)期不宜多喝，經(jīng)期量少者，可以在經(jīng)期適當(dāng)喝一些。