古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
牙痛有什么辦法可以緩解呢?有過牙痛經(jīng)歷的人們都知道牙疼起來是難以忍受的,而緩解牙痛的方法雖然有很多,但是有效的卻很少。今天,不如就來為大家支支招,介紹中醫(yī)緩解牙痛的方法,快來一起看看吧。
中醫(yī)緩解牙痛的按摩方法
推行間穴:用一手拇指指腹放在對側(cè)行間穴,適當(dāng)用力上下推動0.5~1分鐘。
指掐合谷穴:用拇指指尖,按于對側(cè)合谷穴,其余四指置于掌心。適當(dāng)用力由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。
掐牙痛穴:用拇指指尖放在對側(cè)牙痛穴,適當(dāng)用力掐0.5~1分鐘。
按揉下關(guān)穴:用雙手中指或食指指腹,放于同側(cè)面部下關(guān)穴,適當(dāng)用力按揉0.5~l分鐘。
按壓頰車穴:用雙手拇指指腹,放于同側(cè)面部頰車穴,適當(dāng)用力,由輕漸重按壓0.5~l分鐘。
指掐少海穴:用拇指指尖,放在對側(cè)少海穴,適當(dāng)用力掐0.5~1分鐘。
按揉風(fēng)池穴:用雙手拇指指尖,分別放在同側(cè)風(fēng)池穴,其余四指附在頭部兩側(cè),適當(dāng)用力按揉0.5~l分鐘。
按揉陽溪穴:用拇指指腹,放在對側(cè)陽溪穴,適當(dāng)用力掐0.5~1分鐘。
中醫(yī)緩解牙痛的小偏方
中成藥外治法:金黃散適量,用茶水少許調(diào)勻,外敷腫脹疼痛處,敷料包扎,膠布固定,每日換藥1次,連續(xù)3~5天?;虮鹕⑦m量,用淡鹽水含漱后,以本品外搽痛處,每日2~3次。
含漱療法:五倍子10g,加水600ml,武火煎沸后改文火緩煎15分鐘,取汁250ml,俟藥汁溫度適口時(shí)喝一大口噙漱,不要咽下,稍待片該吐出,連續(xù)3次,須臾牙痛可止。為防復(fù)發(fā),可連漱數(shù)次?;蝓r馬齒莧搗爛取汁含漱,并時(shí)以其汁漬潤局部,每日數(shù)次,一般一日后疼痛即可減輕,2~3日后即可痊愈。
夾藥療法:細(xì)辛適量,夾于兩片生地之間,含于牙痛處,咬緊,一般3~5分鐘即可止痛?;蚧ń?g,樟腦、蓽撥各6g,加水200ml,水煎取汁,用消毒棉簽蘸藥液外搽患處,并用棉球浸透藥液后置于患處上下牙之間咬緊,一般經(jīng)過15~30分鐘即可止痛,連續(xù)3~5次即可。
納鼻療法:細(xì)辛、防風(fēng)、白芷、蓽撥各5g,高良姜、黃連各4g,冰片3g,雄黃2g,共研細(xì)末,裝瓶備用。使用時(shí)用棉球蘸藥粉少許塞入鼻內(nèi),左側(cè)牙痛塞左側(cè),右側(cè)牙痛塞右側(cè)。并深呼吸2分鐘,一般應(yīng)用1~3次即可止痛。
藥敷療法:補(bǔ)骨脂30g,青鹽10g,同炒,研為細(xì)末,裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末適量外搽患處,每日3~5次,連續(xù)3~5天即可?;螨堁廴膺m量,蘸食鹽外搽疼痛處,每日2~3次,連續(xù)2~3天。
除此之外,飲食也可以緩解牙痛的癥狀哦。
飲食緩解牙痛的方法
飲食中可適當(dāng)增加清胃火、清肝火以及清熱的食物,如西瓜、荸薺、芹菜、茄子、藕、蓮子、萵筍、竹筍、絲瓜、冬瓜、苦瓜、白菜、葡萄柚、梨、薏苡仁、豆腐、菌類食物等。常喝菊花茶、金銀花茶、茉莉花茶也有清熱祛火的功效,用綠豆、橄欖、甘草煮湯喝,同樣可清熱解毒,防治牙痛。牙痛期間忌酒,少吃腌制食品、辛辣燥熱等容易上火的食物,以防生內(nèi)火。脾氣急躁,容易動怒也會誘發(fā)牙痛,因此要保持平和的心態(tài)。
如果想要徹底根除牙痛,就要先找準(zhǔn)牙痛的原因是什么。
(責(zé)任編輯:付子顏 )
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