偏頭痛怎么辦 中醫(yī)幫你有效治療

偏頭痛有什么方法可以緩解治療呢？很多人都深受偏頭痛的困擾，而很多方法都無法有效緩解，這可怎么辦呢？在這里，為大家介紹一下中醫(yī)緩解偏頭痛的方法，快來一起了解了解是怎樣的吧。

偏頭痛的原因和癥狀

頭痛起病初期往往先為一側頭痛，自顳部開始，出現(xiàn)脹痛、鉆痛或搏動性痛，然后擴展至整個半側頭部或全頭部，或頭沉、緊壓、麻木感，但每次頭痛可只局限于一側，亦可左右兩側交替發(fā)生。發(fā)作前可有幻視和偏盲的先兆，常伴有惡心、嘔吐、面色蒼白，四肢發(fā)冷，持續(xù)數(shù)小時或數(shù)日。頭痛的程度逐漸加重，彎腰、俯首或用力時頭痛加重，并且煩躁不安，怕吵聲，怕強光。

多在青春期前后發(fā)病。呈周期性發(fā)作，每次發(fā)作相似，發(fā)作間歇期如正常人。

可有家族史，可于緊張、勞累、睡眠不足、經(jīng)期前后或期間、或某種飲食后發(fā)病。

接下來，就為大家介紹一下偏頭痛的治療方法吧。

偏頭痛的治療方法

梳摩痛點。將雙手的10個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。

揉太陽穴。每天清晨醒來后和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反復幾次，連續(xù)數(shù)日，偏頭痛可大為減輕。

熱水浸手。偏頭痛發(fā)作時，可將雙手浸沒于一壺熱水中（水溫以手入水后能忍受的極限為宜），堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。

中藥塞鼻。取川芎、白芷、炙遠志各15克焙干，再加冰片7克，共研成細粉后裝瓶備用。在治療偏頭痛時，可用紗布包少許藥粉塞鼻，一般塞鼻后15分鐘左右便可止痛。

飲濃薄荷茶。取干薄荷葉15克放入茶杯內，用開水沖泡5分鐘后服用，早晚各服1次，對緩解偏頭痛有一定作用。

偏頭痛的飲食方案

癥頭痛：飲食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果類食物。

虛證頭痛：可多食富有營養(yǎng)的食物，如母雞，豬肉，豬肝，蛋類以及桂圓，蓮子湯等。

有熱者，宜吃新鮮蔬菜，水果，綠豆湯，赤豆湯等。

禁忌煙、酒和公雞，螃蟹，蝦等發(fā)物。

出現(xiàn)了偏頭痛，不如就來試試以上方法吧。