奶粉知識科普 吃奶粉會上火嗎？

吃奶粉會上火嗎？這個問題是很多年輕的媽媽經(jīng)常都會關(guān)注的一個問題，因為這個問題影響到了寶寶的切身利益以及身體的安全。奶粉對于年輕媽媽們來說是再熟悉不過的一件食品了，而且很多大大小小的超市里面都是有奶粉賣的，而且不同的奶粉不僅價格不一樣，口味和配方以及營養(yǎng)成分也是不一樣的。

寶寶的奶粉有很多品牌，往往我們的媽媽們在挑選的時候一定要好好對比。寶寶的身體是非常特殊的，他們經(jīng)常會因為吃錯了一些東西，而導致自己上火，寶寶上火是非常難受的額一件事情。那么，下面就來說說寶寶吃奶粉是否會傷害這個問題。

吃奶粉是會上火的，因為奶粉的主要成分中含有很多糖類， 比如說低聚糖，單糖等等，至少都有點火氣。

一些母乳喂養(yǎng)的媽媽注意到：母乳喂養(yǎng)時寶寶大便稀糊柔軟，當開始吃牛奶或嬰幼兒配方奶粉后，孩子大便比過去少了，而且變硬，大便中含皂塊顆粒較多較大，甚至出現(xiàn)便秘。媽媽們都認為由于奶粉是烘干的，寶寶吃了烘干食物會上火，所以才會出現(xiàn)便秘、上火現(xiàn)象。

造成上火的原因：

1、哪些奶粉“火氣小”

便秘、上火在寶寶身上很常見，這與吃的食物成分有密切關(guān)系。寶寶便秘是因為糞便過硬，而這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的，此不溶物質(zhì)主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成鈣皂所致。因此，如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸（皆屬長鏈飽和脂肪酸），排便便會較硬。

因此，家長在為寶寶挑選配方奶粉時，要盡量選用精制植物油配方，寶寶喝了不上火，大便稀軟，鈣質(zhì)和脂肪吸收好，有助嬰幼兒骨骼發(fā)育和能量的吸收利用。

對含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成分的嬰兒配方奶粉要仔細看清說明，適當?shù)乇荛_一些不適合寶寶的因素。此外也可適當增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥內(nèi)同煮，做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣可以促進腸蠕動，達到通便的目的。此外，還應當培養(yǎng)寶寶自幼養(yǎng)成正常排便的習慣，一般宜選擇在進食后讓孩子排便，例如每日定時讓寶寶坐坐。

2、都是水與奶粉比例不當惹的禍

喝配方奶的寶寶上火了，可就是找不到原因--因為一切可能成為原因的可能性都排出了。卻原來，都是水與奶粉比例不當惹的禍。

在日常生活中，經(jīng)常見到年輕父母喂養(yǎng)嬰兒時為了省事，而不嚴格按照說明按比例沖配方奶，甚至有的家長還將干奶粉直接喂給孩子吃。卻不知配方奶如果長期沖得很濃水的比例低了了，不僅會導致孩子發(fā)生便秘，更為嚴重的是此舉還可能引起一種能威脅孩子生命的疾病--氮質(zhì)血癥。眾所周知，牛奶富含蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)最終的分解代謝物為尿素、肌酐等非蛋白氮物質(zhì)，這些“廢物”經(jīng)腎臟由尿排出體外。由于嬰兒腎臟濃縮排泄功能較差，當牛奶沖配較濃時，“稚嫩”的腎臟承受不了過多的壓力，蛋白質(zhì)分解代謝所產(chǎn)生的非蛋白氮物質(zhì)就會在血漿內(nèi)潴留，從而導致氮質(zhì)血癥。

原來現(xiàn)在我們才知道吃奶粉是會上火的，而且因為每個寶寶的身體是不一樣的，每次吃的奶粉又都是不相同的，所以吃多了必然是會導致上火的。除此之外，寶寶還會因為其他一些原因吃奶粉上火，例如最常見的就有奶粉的比例不協(xié)調(diào)，還有吃的方式不恰當?shù)鹊?，這些都是有可能導致寶寶吃奶粉會上火的原因，所以我們的家長們都有嚴格注意了。