針灸減肥最常用的四種方法

　　古書上早有記載：針灸可以減肥。下面小編就告訴你中醫(yī)針灸減肥的治療原理和針灸減肥方法。

　　中醫(yī)針灸減肥的治療原理

　　針灸減肥的原理是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，在相關(guān)的穴位施針，進(jìn)而調(diào)整人體內(nèi)分泌達(dá)到減肥的效果。

　　單純性肥胖，針灸減肥可以通過短期的飽腹感，讓其不想吃東西，進(jìn)而達(dá)到減肥效果。

　　然而遺傳性的肥胖體質(zhì)，或者多囊卵巢綜合征、多囊腎、濫用激素、子宮切除等疾病原因引起的肥胖，是通過通過針灸調(diào)理臟腑功能，人體的陰陽平衡進(jìn)而達(dá)到減肥效果。同時緩解患者月經(jīng)不調(diào)、便秘等癥狀。

　　針灸減肥方法之一：耳針

　　耳穴：口、食管、十二指腸、饑點(diǎn)、內(nèi)分泌、腦、胃。

　　操作：每次選1~2穴，以雙側(cè)耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天。

　　針炙減肥方法之二：芒針

　　取穴：肩禹透曲池、梁丘透髀關(guān)、梁門透歸來。

　　操作：選28號3吋長的芒針備用，每次每穴都要扎針。

　　針炙減肥方法之三：艾灸

　　取穴：主穴是陽池、三焦俞。

　　配穴：地機(jī)、命門、三陰交、大椎。

　　操作：每次選主穴與配穴各一個，用隔姜灸扎針。

　　專家表示，以上各方法以耳針應(yīng)用最為普遍，而且耳穴埋針效果貼敷更好，只是假使針具消毒不嚴(yán)，輕易造成感染，另2種體針效果大致與耳針相似，芒針的操作則比較困難，主要適用身體較強(qiáng)壯的肥胖者，減重效果也其它方法高。至于隔姜扎針的艾灸法，不易操作療效也比較差。

　　針炙減肥方法之四：體針

　　取穴：主穴為天樞、中睆、大橫。

　　配穴：曲池、合谷、膏肓、內(nèi)庭、三陰交。

　　操作：天樞、大橫接電針儀，然后持續(xù)通電15~20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。