古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、從鎖骨中間向腋下處輕輕撫摸,左右各10秒左右。在腋下停留,反復(fù)揉捏腋下的肌肉。
2、用手掌從腋下沿著胸圍的下沿線最外側(cè)向乳房中間上方用力按摩約10秒,兩側(cè)相同。
3、用手掌有節(jié)奏地交替上推按摩兩邊胸部各15秒,再用手托住胸部來回按摩約10秒。
4、用手指從胸部突起的地方向鎖骨中央向上輕輕撫摸,兩手交替節(jié)奏均勻地按摩約30秒
5、用指尖從耳后向鎖骨方向輕撫摸按摩10秒,切忌要同一方向撫摸不要來回?fù)崦叮?/p>
6、從手肘開始通過手臂下方向腋下稍用力按摩大約15秒,不要來回?fù)崦?,左右兩邊相同?/p>
7、用手指從雙峰中間凹陷的地方向胸部中間突起的地方輕輕推拉按摩約10秒。
8、按壓雙峰中間和乳頭位于同一高度的穴位各兩次,完成胸部的題拉按摩。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
手保持同樣的形狀,從左胸開始。左手從外側(cè)將左乳向中央推,推到中央后同時(shí)用右手從左乳下方將左乳往上推,要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯(cuò)著……詳細(xì)>>
以大拇指一邊,另外四指合攏為一邊,虎口張開,從兩邊胸部的外側(cè)往中央推,以防胸部外擴(kuò),每邊30下做豐胸按摩。詳細(xì)>>
各位老公們請(qǐng)注意,這是幫助老婆們事半功倍的好手法哦,注意學(xué)習(xí)。以背后環(huán)抱的姿勢(shì)進(jìn)行。當(dāng)然,這套動(dòng)作也可以老婆自己獨(dú)立完成。詳細(xì)>>
來自日本戶瀨恭子老師自創(chuàng)的“神級(jí)豐胸按摩”極具話題性!這套方法被成為神級(jí)豐胸方法,據(jù)說經(jīng)過萬人的成功實(shí)踐,一次按摩就有效,長期堅(jiān)持,就能……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]