古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
舌頭按摩
step1:堅持每天做漱口狀使臉頰鼓起來,舌頭在口內移動并向兩頰推抵。連續(xù)做5次,每次五遍較好。
step2:舌尖在嘴巴內部左右上下,順時針按摩嘴唇內側的穴位,這個動作要連續(xù)三次以上。
抗皺保養(yǎng)品
有很多可以促進皮膚膠原蛋白再生的抗老成分,如維他命a、多酚類和植物精華等,都能使肌膚從皮膚底部開始增生膠原蛋白和纖維。令細胞內部仿如被“填滿”了一樣,從而撐起外部凹下去的地方。此外,含有勝肽或膠原蛋白的眼膜也是消除法令紋的好幫手。
精油按摩
每日堅持用精油或者是按摩油按摩。先用中指和無名指從下巴中間開始,沿著下顎打圈按摩直至耳下,重復數次,這樣能夠緊致下巴。然后用中指從下巴中間向上至鼻翼亮旁,輕按數次再回原位并在鼻溝處輕輕打圈按摩,減淡法令紋。接著在嘴唇的上方和下方,圍繞著嘴巴,交替地由下往上打圈按摩,提升肌膚,防止地心引力產生法令紋。
面部運動
step1:用雙手十指按壓顴骨的最高點,念字母“o”的音??梢藻憻掝a骨肌。用相同的動作,換成念“e”的音,能明顯感到臉部的緊實。兩個步驟各做30次。
step2:中指壓在腮幫部位,食指和無名指壓在法令紋上,發(fā)出字母“o”的音。手保持相同的動作,改發(fā)“e”的音,嘴巴盡量向兩側打開。兩個步驟各做10次。
step3:嘴角向兩側上提打開,持續(xù)做“笑”的表情,嘴角在往兩旁伸展的同時,用雙手十指按壓顴骨最高點30次。這樣就能改善從嘴角到下巴的紋路。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
法令紋的出現(xiàn)讓人們看上去老了好幾歲,法令紋主要就是鼻子兩邊延伸而下的紋路,是皮膚衰老的主要特征。隨著年齡的增長,皮膚的組織出現(xiàn)了老化,就……詳細>>
臉上長皺紋容易顯老,法令紋還會讓肌膚看起來變得松弛,年齡也不自覺地悄悄從那難以去除的法令紋里面透露出來。不想讓歲月的痕跡留在你美麗的的臉……詳細>>