古熾明 副主任醫(yī)師
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導(dǎo)致雀斑的根源
紫外線(xiàn)。它刺激皮膚中的黑色素,誘發(fā)雀斑等皮膚病變,即使是陰天,“紫外線(xiàn)”也依然強(qiáng)烈。紫外線(xiàn)可造成皮膚變黑、老化、產(chǎn)生皮膚皺紋。
某些感光食物。某些食物也是皮膚黑變的禍根,富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。因?yàn)檫@些金屬元素,可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物質(zhì)的數(shù)量與活性。
某些藥物。不少藥物能改變正常膚色,服用奎寧者約10%的病人面部出現(xiàn)藍(lán)色色素斑。在鎮(zhèn)靜藥中,氯丙嗪對(duì)膚色的威脅最大,長(zhǎng)時(shí)間服用者面、頸部出現(xiàn)蝴蝶斑,手臂等處則呈棕灰、淺藍(lán)色或淺紫色。
抽煙與喝酒都是對(duì)皮膚也造成殺傷力,如果你有留心,可能會(huì)發(fā)現(xiàn),凡是有抽煙習(xí)慣的人臉色看起來(lái)會(huì)較暗沉,嘴唇的顏色也比較暗,那是因?yàn)槌闊煏?huì)導(dǎo)致色素沉著的緣故,如果再加上經(jīng)常的喝酒,對(duì)肝臟會(huì)造成負(fù)擔(dān),也容易表現(xiàn)在皮膚上,除了皮膚較暗沉外兩頰還易出現(xiàn)斑點(diǎn),而且還會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而加深。
去雀斑的小妙招
每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。
將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。
將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。
每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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